Dapat dipastikan bahwa setiap perempuan akan terlihat lebih menarik dan
seksi dengan kaki yang tampak jenjang berkat sepatu hak tinggi atau high
heels. Namun selain tampil cantik, kita juga harus cerdas dalam menjaga
kesehatan kaki. Karena pemakaian sepatu berhak tinggi yang terlalu
sering dan lama dapat berdampak buruk. Sebaiknya Anda juga memiliki flat
shoes yang cantik dan nyaman agar tidak bergantung pada high heels.
Berikut dampak yang dapat terjadi akibat pemakaian hak tinggi yang
terlalu sering.
1. Kapalan
Bagian kaki yang terlalu sering tertekan akan menghasilkan kulit
kapalan, yaitu kulit yang menebal. Anda dapat mencoba mengatasi kapalan
dengan salep khusus. Kapalan juga dapat berkembang menjadi mata ikan
yang harus diatasi dengan operasi kecil.
2. Jari kaki cenderung melengkung
Terlalu lama dan sering memakai high heels akan mengakibatkan jari
terus-menerus tertekan dan lama-kelamaan bentuknya akan melengkung
bahkan saat tidak sedang menggunakan high heels.
3. Varises
Posisi menjinjit ketika Anda memakai high heels akan membuat otot betis
dan tumit kaki menegang sehingga pembuluh darah tertekan. Hal ini dapat
menimbulkan varises.
4. Osteoarthritis
Nyeri dan kaku di daerah sendi merupakan ciri-ciri awal dari
osteoarthritis. Biasanya muncul pada persendian lutut dan panggul, dan
jika tidak diobati maka rasa nyeri akan menyebar, bahkan bisa sampai ke
tulang belakang.
5. Bunions
Bunions adalah tumbuhnya tulang di sekitar pangkal jempol kaki sehingga membuat jempol kaki bengkok dan menimbulkan rasa nyeri.
EmoticonEmoticon