9 Tips Cara Mengatasi Rambut Rontok Anda Secara Alami

1. Bawang Putih 

Bawang putih berkhasiat untuk mengurangi dan mengatasi rambut rontok. Anda tinggal haluskan bawang putih dengan blender, seperti dijadikan jus. Kemudian dioleskan pada bagian rambut yang rontok sebelum tidur. Besok paginya tinggal dibilas dengan air ataupun langsung ditambah dengan shampoo penumbuh rambut akan lebih terasa efeknya. (untuk shampoonya disesuaikan dengan keinginan anda)

2. Jahe

Jahe juga dapat mengatasi rambut rontok anda, caranya hampir sama seperti menggunakan bawang putih. Atau juga dapat anda kombinasikan keduanya dicampur dalam 1 blender. Kemudian oleskan pada rambut anda. (jangan lupa keramas)

3. Teh Hijau

Teh hijau juga berkhasiat untuk mengurangi dan mengatasi rambut rontok serta meningkatkan pertumbuhan rambut dikarenakan kandungan antioksidannya yang tinggi. Cara mengolahnya juga gampang yaitu dengan cara, seduh dua kantung teh hijau dengan air hangat. Kemudian balurkan seduhan teh hijau tadi ke rambut dan kulit kepala yang rontok. Diamkan selama satu jam, kemudian bilas hingga bersih.

4. Lidah Buaya

Seperti yang kita ketahui ekstrak lidah buaya dapat membantu mengatasi kerontokan secara cepat dan alami. Kandungan didalamnya, bisa membantu mengembalikan tekstur sel-sel kulit rusak dan meremajakan sera membentuk sel-sel jaringan rambut menjadi lebih sehat.

Cara menggunakannya pun cukup mudah. Anda hanya mengambil potongan lidah buaya berukuran besar, dengan daging tebal. Belah potongan lidah buaya tadi menjadi dua bagian, kemudian ambil bagian dalamnya. Usapkan ke seluruh bagian kepala dari kulit, hingga ujung rambut secara merata. Diamkan selama 15 sampai 20 menit, sebelum Anda mencucinya hingga bersih.

5. Jeruk Nipis

Jeruk nipis yang identik untuk obat sakit tenggorakan ternyata juga bisa mengatasi rambut yang rontok. Dengan beberapa buah jeruk nipis, Anda sudah bisa melakukan perawatan rambut yang rontok secara alami.

Caranya sangat mudah, cukup iris buah jeruk nipis menjadi beberapa irisan, dan usapkan pada kulit kepala. Jika Anda memilki ketombe, cara ini juga efektif untuk menghilangkan ketombe secara cepat. Setelah diusap secara merata, diamkan sekitar 15 menit, kemudian bilas dan keramas hingga bersih.

6. Minyak Kemiri

Minyak kemiri sudah terkenal dari zaman dahulu, biasanya juga dipakai menumbuhkan kumis maupun jenggot. Resep ini sudah dipakai dari orang tua kita zaman dahulu dan hasilnya terpercaya sampai sekarang. Dan sekarang minyaknya sudah ada yang dikemas dalam botol, tinggal dipakai saja. (tapi ingat, harus yang original jangan yang abal-abal)

7. Alpukat

Alpukat ini terkenal akan protein dan protein sangatlah baik untuk pertumbuhan rambut, tidak heran alpukat juga sering dipakai sebagai bahan utama untuk creambat maupun perawatan wajah.

Untuk menggunakannya, hancurkan alpukat di dalam mangkuk, dan aduk sampai kental. Kemudian usapkan pada rambut mulai ujung sampai akar rambut, Lalu biarkan selama 20 menit. Setelah itu, bersihkan rambut dengan menggunakan sampo, kemudian bilas.

8. Yoghurt

Yoghurt ternyata juga berguna untuk mengatasi rambut yang rontok. Cukup oleskan saja pada rambut seperti creambat kemudian didiamkan selama beberapa menit, kemudian di bilas lagi dengan air. Yogurt juga ternyata bagus untuk dijadikan masker wajah, baca selengkapnya disini : Cara Membuat Masker Wajah dengan Menggunakan Yogurt

9. Hair Tonic

Jika anda mempunyai uang lebih mungkin anda bisa membeli hair tonic. Sekarang hair tonic sudah disediakan dalam berbagai merk. Tinggal anda pilih mana hair tonic yang paling bagus untuk mengatasi rambut rontok anda.

Selain itu, yang harus anda ingat itu adalah menjalani pola makan yang sehat dan kaya nutrisi untuk mencegah kerontokan semakin parah. Konsumsilah makanan yang kaya akan vitamin, protein, dan zync karena sangat berguna sekali untuk mengatasi rambut rontok anda.

Manfaat Okra Merah bagi Kesehatan Tubuh Kita

Penasaran dengan manfaat okra merah? Tanaman yang mulai digemari ini ternyata kaya akan protein yang dipercaya dapat memberikan Anda beragam manfaat. Tidak hanya itu, okra juga memiliki beragam vitamin dan mineral yang dapat membuat Anda tertarik untuk mengonsumsinya. 

Okra cukup terkenal karena kandungan Vitamin C dan K yang cukup tinggi, terdapat 23 mg Vitamin C dan sekitar 31 ug vitamin K dalam 100 gram okra. Sedangkan kandungan serat di dalam 100 gram okra juga tidak kalah tingginya, yaitu sekitar 3 gram.

Berikut ini adalah beberapa manfaat okra merah berdasarkan sebagian kandungan vitamin dan mineral di dalamnya.

• Serat Okra merupakan salah satu tanaman yang mengandung serat yang cukup tinggi. Serat yang terkandung di dalam okra adalah serat larut. Serat jenis ini serupa dengan serat yang terkandung di dalam oatmeal. Dengan kandungan serat larut, okra dipercaya dapat mencegah konstipasi dan dapat menurunkan tingkat kolesterol dalam darah. Selain itu, kandungan serat yang terdapat di dalam okra juga dipercaya baik untuk penderita diabetes, karena dapat meningkatkan kerja hormon insulin yang berhubungan dengan meningkatnya kontrol gula darah yang lebih baik.
• Magnesium Berkat kandungannya yang kaya akan magnesium, okra menjadi salah satu makanan yang dapat merangsang hasrat seksual atau afrodisiak. Pasalnya, kandungan magnesium ini membantu tubuh menjadi lebih rileks secara alami. Selain magnesium, okra juga mengandung vitamin B, folat, zinc, dan zat besi yang menjaga kesehatan organ intim Anda.

• Vitamin C Manfaat okra merah lainnya datang dari kandungan vitamin C yang terdapat di dalamnya. Di dalam 100 gram okra setidaknya mengandung vitamin C sekitar 23 mg. Kandungan vitamin C ini dipercaya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
• Protein Selain kacang-kacangan, daging, ikan, dan telur, ternyata okra merah juga termasuk ke dalam yang dipercaya dapat bermanfaat bagi tubuh Anda. Adapun manfaat dari protein itu sendiri adalah untuk membuat sel baru dalam tubuh, serta memperbaiki sel tubuh yang rusak.

Nikmati Manfaat Okra Merah dengan Cara Ini

Meski bermanfaat bagi kesehatan tubuh, sebagian orang masih merasa enggan untuk mengonsumsi okra karena teksturnya yang cukup berlendir. Nah, untuk mengatasinya, berikut ini adalah resep okra bumbu kari yang bisa Anda coba.Bahan-bahan yang dibutuhkan,:

• 300 gram okra
• 350 gram ikan daging putih
• 1 sdm biji ketumbar
• 1 sdm biji jintan
• Cabai kering sesuai selera
• 1 sdt kunyit bubuk
• 6 buah cengkeh
• ¼ sdt bubuk cabai kering
• 1 bawang bombay cincang
• 1 buah adas
• 3 siung bawang putih
• 1 kayu manis
• 275 ml santan
• 118 ml air

Cara membuatnya,

• Haluskan cengkeh, biji jintan, biji ketumbar, bubuk cabai, cabai, dan kunyit.
• Masukan bumbu yang sudah dihaluskan ke panci panas, aduk bumbu halus sesekali. Ketika sudah harum, masukan bawang putih, minyak, dan bawang bombay dan jangan lupa mengecilkan api. Setelah bawang sudah mulai lunak, tuangkan air, lalu aduk hingga membentuk seperti pasta.
• Setelah itu, masukan batang kayu manis, adas, dan santan di atas api kecil. Jangan lupa berikan garam secukupnya.
• Potong bagian kepala dan ujung okra, lalu potong okra menjadi dua.
• Sedangkan untuk ikan, Anda bisa membuang tulangnya, untuk kemudian memotongnya berbentuk dadu.
• Masukan okra dan ikan ke dalam panci, pasang tutup panci, masak hingga ikan matang dan okra bumbu kari siap disajikan.

Jangan sia-siakan manfaat okra merah bagi kesehatan Anda, masukan okra ke dalam menu harian Anda dengan beragam resep olahan okra seperti okra bumbu kari di atas.Selamat menikmati manfaat okra merah!

Obat Bisul Di ketiak Alami dan Medis

Obat bisul di ketiak digunakan untuk membantu menyembuhkan benjolan yang terasa nyeri dan mengalami pembesaran terjadi pada daerah lengan bagian bawah. Bisul di ketiak memiliki efek yang sama buruknya dengan jenis bisul yang tumbuh pada anggota tubuh lain yaitu berupa terganggunya kelenjar getah bening di area ketiak.

Penyebab
 
Bisul di ketiak sering menyebabkan aktivitas seseorang menjadi terhambat dan terganggu karena bisul cenderung mengeluarkan rasa yang tidak nyaman ketika lengan atau tubuh lain mengalami pergerakan.
Inilah penyebab bisul di ketiak yang harus anda ketahui.

1.Bakteri
 
Bakteri Stophilococcus merupakan bakteri yang dapat menyebabkan iritasi dan munculnya infeksi pada kulit ketiak yaitu ketika telah terjadi proses regenerasi sel kulit yang menyebabkan penumpukan sel kulit mati. Kondisi tersebut dapat mempermudah masuknya bakteri hasil dari radikal bebas kedalam folikel akar rambut dan pori pori kulit.

2.Mencukur atau mencabut bulu ketiak
 
Mencukur atau mencabut bulu ketiak dengan cara yang salah dapat menyebabkan gesekan gesekan yang memicu munculnya luka dan iritasi pada folikel rambut yang pada akhirnya menimbulkan pembengkakan atau benjolan.

3. Virus
 
Benjolan dapat terjadi ketika tubuh sedang mengalami serangan virus dari penyakit herpes zoster, Cacar air, HIV aids dan tuberkulosis yang memicu peningkatan produksi kelenjar getah bening dan memicu munculnya benjolan kecil yang jika tidak segera diobati akan berubah menjadi semakin membesar.

4. Kanker payudara
 
Seseorang yang menderita kanker payudara rentan mengalami rasa nyeri pada lengan bagian bawah. Hal tersebut karena pergerakan kanker telah merangsang kelenjar getah bening menjadi lebih aktif dan menyebabkan tumbuhnya benjolan yang berisi sel kanker.

5. Alergi
 
Pemakaian deodorant khusus ketiak ternyata dapat menyebabkan alergi pada orang orang yang memiliki sensitifitas terhadap bahan kimia yang ada pada kosmetik tersebut. Zat kimia deodorant dapat menolong mempertahankan keringat pada jaringan ketiak agar tidak kelayur secara berlebihan, Namun bukan berarti bakteri sudah tidak dapat mengalami pergerakan kembali ketika tanpa sengaja ketiak telah berinteraksi dengan udara kotor yang mengandung radikal bebas. Alergi yang dimaksud berupa gatal gatal dan tumbuh benjolan.

6. Obat obatan
 
Obat obatan tertentu jenis antibiotik dapat menyebabkan munculnya benjolan bisul pada ketiak dan mengalami peradangan yang nyeri yang dapat menyebabkan seseorang tak bisa menggerakkan lengannya dengan baik.

7. Kelenjar keringat terlalu aktif
 
Pria dan wanita yang memiliki kelenjar keringat aktif dapat cepat berkeringat walaupun hanya melakukan gerakan sedikit saja atau sedang berada di ruangan yang bersuhu tinggi karena efek sinar matahari. Keringat berlebih mampu menarik bakteri untuk masuk melalui keringat yang telah bercampur dengan kotoran lalu menimbulkan benjolan bisul yang nantinya bisa membesar kemerahan berisi nanah dan terasa nyeri.

Gejala
 
Ketika bisul dalam proses pergerakan untuk tumbuh dan muncul pada permukaan kulit ketiak maka akan terjadi beberapa gejala, yaitu:
• Munculnya benjolan kecil yang makin hari semakin membesar
• Warna benjolan memerah yang jika besar dapat berisi nanah dan darah
• Kejang otot lengan
• Muncul demam
• Sesak nafas
• Ketiak berkeringat
• Payudara nyeri
• Lengan sulit digerakkan

Pengobatan
 
Bisul di ketiak dapat menyerang seluruh lapisan masyarakat dan mudah disembuhkan dengan dua pengobatan yang bisa dipilih sesuai keinginan yaitu obat bisul di ketiak dalam bentuk alami dan medis.

Pengobatan secara alamiah

1. Kentang
 
Buah kentang memiliki getah dan nutrisi yang justru dapat dijadikan sebagai obat bisul di ketiak. Ingatlah bahwa kentang harus di kupas kulitnya lalu dicuci bersih dan tidak direbus ataupun dikukus. Pilihlah buah kentang yang masih segar dan belum layu. Kentang yang masih segar memiliki getah yang baik untuk proses penyembuhan bisul di ketiak.

Caranya : Kentang diparut lalu gunakan parutan buah tersebut untuk dioleskan pada ketiak yang ada bisulnya. Kentang dapat mengempiskan pembengkakan dan mengendalikan keringat diarea ketiak yang sedang terserang bisul agar bisul cepat dapat disembuhkan.

2.Kulit pisang
 
Obat bisul diketiak yang paling unik tetapi manjur adalah dengan menggunakan kulit pisang bagian dalam. Kulit pisang dapat digunakan untuk menyembuhkan bisul pada ketiak yang masih belum mengalami pembesaran. Pilihlah kulit pisang pada buah yang benar benar sudah masak /matang.

Caranya: Ambilah kulit pisang yang matang kemudian hancurkan dengan blender. segeralah balurkan pada bisul diketiak. Baluran tersebut dapat ditekan dengan menggunkaan kain untuk dibalut. Keadaan ini ditujukan agar kulit pisang yang telah dihaluskan tidak tercecer kemana mana ketika anda melakukan gerakan.

3. Bawang putih
 
Bawang putih adalah obat bisul diketiak yang ampuh daan paling praktis diaplikasikan padaa ketiak. Bawang putih kaya akan zat yang dapat memblokir aktivitas bakteri termasuk bakteri penyebab bisul diketiak. Zat yang dimaksud adalah zat antibiotik alami, Anti bakteri, Antiiseptik, Anti peradangan dan bertindak sebagai antioksidan paling kuat dibandingkan antioksidan yang ada pada buah dan sayuran. Namun walaupun kaya manfaat bahaya bawang putih mentah bisa mengganggu kesehatan apabila jika dimakan langsung tanpa terlebih dahulu direbus, Digoreng atau dikukus.

Caranya : Ambilah bawang putih lalu haluskan kemudian bubuhkan pada bisul diketiak. Jika bisulnya telah mengalami pembengkakn maka ramuan bawang putih dapat dibalut atau diperban dengan kain kasa atau kain halus agar khasiatnya cepat meresap dan pembengkakn dapat mudah dikempiskan.

4. Daun sirih
 
Dun sirih merah atau hijau adalah salah satu obat bisul diketiak yang sangat ampuh dalam mengatasi benjolan diketiak akibat serangan bakteri. Daun sirih memiliki zat anti radang, Antiseptik dan minyak atsiri yang kuat yang dapat meredakan rasa nyeri serta pembengkakan pada bisul yang kemerahan

Caranya: Ambilah beberapa daun sirih muda lalu tumbuklah hingga halus untuk kemudian dibalurkan pada ketiak yang sedang terkena bisul. pengolesan ramuan ini dapat dilakukan dengan cara tubuh berbaring santai agar daun sirih tetap dapat melekat pada bisul dengan baik dan tidak jaatuh berantakan.

5. Daun kangkung dan garam
 
Daun kangkung dan garam dapat diramu menjadi obat bisul diketiak yang telah mengalami pembengkakan. Daun kangkung bersifat menenangkan jaringan getah bening yang mengalami tekanan akibat luka pada permukaan kulit yang telah dimasuki bakteri dan garam mendukungnya untuk menyembuhkan luka pada ketiak dan memnpercepat proses peredaan rasa nyeri dibenjolan yang bengkak.

Caranya: Ambilah daun kankung secukupnya lalu cucilah kemudian potonglah menjadi beberapaa bagian.. haluskan kangkung dengan cara diblender. Tambahkan garam sedikit . Ramuan tradisional ini dapat dibalurkan pada bisul diketiak kemudian perbanlah dengan menggunkan kain yang tipis supaya manfaat kangkung dan garam dapaat cepat dirasakan.

6. Daun ubi jalar
 
Daun ubi jalar selain dapat dimasak sebagai sayuran sehat dapat pula diramu menjadi obat bisul diketiak yang cukup ampuh mengatasi rasa nyeri dan pembengkakan.

Caranya : Ambilah daun ubi jalar yang cukup lebar kemudian letakan pada tutup panci pada panci yang sedang digunakan untuk merebus air. Setelah daun ubi jalar terlihat layu dan terasa lunak segeralah tempelkan pada bisul diketiak. Ulangi kembali jika efek panasnya mulai berkurang.

7. Mentimun dan buah pala
 
Mentimun bersifat mendinginkan, Menenangkan saraf saraf ketiak dan mengurangi rasa sakit pada benjolan bisul diketiak serta mengempiskan pembengkakan sedangkan buah pala memiliki zat antiseptik alami yang terbukti mampu memblokir pergerakan bakteri atau virus penyebab bisul. Mentimun adalah obat bisul diketiak yang memiliki efek dingin yang juga mampu meredakan iritasi kulit akibat pencukuran bulu ketiak.

Caranya : Blenderlah buah mentimun dan buah pala yang telah dipotomg potong lalu oleskan secara merata pada bisul diketiak yang telah mengalami peradngan daan membesar.

Pengobatan secara kimia/medis

1. Krim gentamicin
 
Obat bisul diketiak gentacimin untuk mengobati bisul yang disebabkan oleh infeksi staphilococcus. Obat ini mampu menghentikan proses sintesis protein bakteri pada jaringan pori pori dan kelenjar getah bening ketiak.

2. Salep hitam Ichtyol
 
Salep hitam lchtyol mengandung zat instimewa untuk mempercepat proses penyembuhan bisul di ketiak yaitu zat lehtammolum dengan dosis 10 mg .

3. Antibiotik
 
Antibiotik merupakan obat bisul di ketiak yang biasanya direkomendasikan untuk pengobatan pada anak anak tetapi juga bisa untuk orang dewasa. Antibiotik dapat berupa oral (diminum) dan berbentuk salep. Perlu diketahui bahwa obat tersebut memiliki manfaat yang berbeda beda. Dokter akan memberikan satu jenis antibiotik yang sebelumnya telah disesuaikan dengan kondisi tubuh si penderita.

*Jika artikel ini bermanfaat, mohon di share ^V^/klinikf3cinoling !

Ini Rahasianya Kenapa Manfaat Madu Hitam Lebih Unggul

Pernah memperhatikan warna madu? Ternyata warna madu bervariasi dari terang hingga lebih gelap atau hitam. Makin gelap warnanya, maka makin efektif sebagai antibakteri dan lebih kaya antioksidan. Itulah kenapa banyak orang yang menganggap manfaat madu hitam lebih baik dibandingkan madu biasa.

Manfaat madu hitam mungkin saja lebih baik daripada madu yang berwarna terang mengingat madu jenis ini mengandung komponen fenol yang lebih tinggi. Dikarenakan kandungan fenol yang lebih tinggi, maka kapasitas antioksidan di dalam madu jenis ini otomatis lebih tinggi.

Senyawa-senyawa Berikut adalah Kuncinya

Sebagaimana disebutkan di atas, satu faktor yang menjadikan manfaat madu hitam lebih unggul adalah kandungan senyawa fenolat. Senyawa fenolat sendiri merupakan salah satu kelompok senyawa terpenting pada tumbuhan dan jenisnya pun sangat beragam. Sejauh ini, berdasarkan struktur kimianya saja terdapat ribuan jenis.
Menurut riset, kebaikan dari senyawa fenolat ditunjukkan pada beberapa aktivitas yang menguntungkan, seperti:

• Antikanker
• Anti-inflamasi
• Antiaterogenik (penghambat penyempitan arteri)

Selain itu, senyawa ini juga dilaporkan memiliki aktivitas antitrombotik, yaitu aktivitas penghambat agregasi (penggabungan) trombosit yang banyak digunakan oleh pasien yang berisiko tinggi terkena serangan koroner akut.

Manfaat madu hitam lainnya yang mungkin bisa didapat berkat kehadiran senyawa fenolat adalah mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Manfaat lainnya yang mungkin hadir adalah aktivitas analgesik. Efek utama analgesik adalah menghilangkan rasa nyeri. Peran penting lainnya dari senyawa fenolat dalam madu hitam adalah sebagai antioksidan yang menghambat aktivitas radikal bebas di dalam tubuh.

Asam Fenolat

Asam fenolat merupakan substansi yang umum terdapat dalam makanan nabati. Hal ini menyebabkan manusia secara tidak sadar selalu mengonsumsi senyawa ini tiap hari. Tidak pada madu saja, masih ada sayur-sayuran, buah-buahan, biji-bijian, teh, kopi, bahkan rempah-rempah yang juga mengandung asam fenolat. Dalam tubuh manusia, senyawa ini berperan sebagai antioksidan alami.

Selain sebagai antioksidan alami, senyawa ini juga memiliki aktivitas biologis lain. Aktivitas-aktivitas tersebut antara lain mencegah terjadinya pembentukan leukotrien. Leukotrien sendiri merupakan substansi pemicu terjadinya asma, reaksi alergi, dan penyakit terkait pengaturan sistem kekebalan tubuh. Potensi lain dari asam fenolat adalah sifat antitumor terhadap pembentukan awal kanker kolon. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa asam fenolat memiliki potensi untuk mengendalikan peradangan, pembelahan dan pembedaan jenis sel. Satu lagi, asam fenolat juga mungkin berperan sebagai antivirus.

Flavonoid

Manfaat madu hitam bagi kesehatan bisa dikaitkan dengan flavonoid. Penelitian tentang senyawa ini telah banyak dilakukan. Penelitian-penelitian tersebut membuktikan bahwa flavonoid memiliki aktivitas sebagai antioksidan, memburu radikal bebas dalam tubuh, mencegah penyakit jantung koroner, dan antikanker. Selain itu, senyawa ini berpotensi sebagai sarana untuk pengobatan HIV. Hingga kini, penelitian terkait flavonoid sebagai antivirus HIV masih terus berlangsung.

Melihat manfaat madu hitam sebagaimana diuraikan di atas, maka mencobanya sebagai diet harian bisa dilakukan untuk melengkapi asupan nutrisi bagi anggota keluarga di rumah. Hanya saja, selalu perhatikan label takaran harian yang tertera pada kemasan madu hitam demi mengoptimalkan manfaatnya.[klinikf3cinoling]

Para Ahli Terkejut dengan Keajaiban ini! Perut Buncit Hilang Dalam Waktu 5 Hari Dengan 3 Kombinasi Ini...Begini Cara Buat Nya...

Hari ini ingin sharing tips atau petuah yang betul-betul mujarab untuk singkirkan permasalahan perut bunc!t yang banyak mengh4ntui rata-rata rakyat di Malaysia.

Ramai yang dah cuba serta sebenarnya berkesan kurun waktu 5 hari. Panduan ini sekian mudah sekali serta melibatkan sebagian bahan yang sukai untuk didapati di pasaraya didekat anda...

#Bahan-bahannya :

1. Lemon (1/2)
2. Kurma (2 biji)
3. Secawan air suam-150mls
3. Bawang putih (4bahas)

Cara-caranya :

1. Buang kulit bawang putih.
2. Jus semuanya sebagian bahan. Terbaik blend sekali dengan kulit lemon itu.
3. Tapis.
4. Minum 2 kali satu hari iaitu lebih dulu sarapan serta lebih dulu tidur.

Kurma bisa menolong mengurang rasa pahit terkecuali khasiatnya yang sendiri, Bawang putih bisa pula aktifkan pendapatan lept!n ia itu horm4n yang mengurangkan selera makan, lemon dapat memb4kar lemak deg!l serta saat yang sama buang toxin didalam badan.

Itulah Artikel mengenai : Para Ahli Terkejut dengan Keajaiban ini! Perut Buncit Hilang Dalam Waktu 5 Hari Dengan 3 Kombinasi Ini...Begini Cara Buat Nya...

Semoga Bermanfaat.. Silahkan Share ya sahabat islampedia

Sumber : tricsehat.blogspot.com

Herbal VS Obat Kimia

Ada banyak kelebihan yang mampu ditawarkan oleh pengobatan herbal. Kelebihan-kelebihan inilah yang sering tidak ditemukan dalam pengobatan medis. Tapi penggunaan herbal sendiri memunculkan banyak mitos yang beredar ditengah-tengah masyarakat kita.

Apalagi mitos-mitos yang membandingkan pengobatan herbal dengan pengobatan medis, terutama dengan obat-obat kimia. Berikut mitos-mitos yang beredar di masyarakat kita :

1. Herbal membutuhkan waktu yang lama untuk menunjukkan khasiatnya

Ketika mengalami suatu penyakit, pasti Anda ingin segera cepat sembuh. Oleh karena itu banyak orang yang mengkonsumsi obat-obatan untuk menyembuhkan penyakitnya.

Salah satu obat yang ampuh menyembuhkan penyakit adalah herbal. Tetapi tidak banyak orang yang memilih herbal sebagai obatnya. Hal itu disebabkan oleh anggapan bahwa khasiat herbal baru akan terlihat jika dikonsumsi dalam jangka waktu yang lama.

Tentu saja hal tersebut membuat banyak orang enggan mengkonsumsi herbal. Bayangan rasa pahit dari herbal yang harus dikonsumsi dalam jangka waktu lama tentu terlihat tidak menyenangkan.

Inilah yang menyebabkan herbal menjadi pilihan kesekian ketika kita sakit. Tapi tahukah Anda bahwa anggapan diatas tidak sepenuhnya benar?

Ya, anggapan bahwa herbal bisa membutuhkan waktu yang lama untuk menunjukkan khasiatnya memang tidak 100% benar. Pasalnya beberapa tanaman herbal bisa langsung dirasakan khasiatnya. Ambilah conaoth yang paling dekat dalam kehidupan kita, ketika kita meminum wedang jahe. Bukankah rasa hangat dari jahe tersebut langsung bisa kita rasakan..?

Tapi memang tidak bisa kita pungkiri, bebrapa tanaman herbal membutuhkan waktu sampai kita benar-benar merasakan khasiatnya.

Misalnya saja, rebusan daun sirih untuk mengatasi sakit gigi. Tentu saja sakit gigi tidak begitu saja langsung hilang ketika kita berkumur atau meminum rebusan daun sirih.

Selain itu, ketidak tepatan dosis herbal yang kita minum juga bisa jadi yang membuat khasiat herbal tidak segera menunjukkan hasil. Untuk itu, ada baiknya kita mengkonumsi herbal sesuai petunjuk dari herbalis ahli.

2. Herbal tidak memiliki efek samping

Herbal bisa dikatakan sebagai penyembuh yang aman bagi tubuh manusia. Ini karena herbal berasal dari bahan-bahan alami dan biasanya dibudidayakan secara organik.

Hal ini kemudian memunculkan sebuah anggapan bahwa herbal tidak menyebabkan efek samping pada tubuh.

Tentu saja hal tersebut tidak benar. Herbal memang bisa dinyatakan nyaris tanpa efek samping. Tetapi hal iitu berlaku apabila kita mengkonsumsinya dengan cara dan dosis yang benar.

Apabila kita menyimpan dan mengolah herlab yersebut dengan cara yang salah maka bisa memicu efek sampig pada tubuh kita. Begitupun apabila kita mengkonsumsi herbal dengan dosis yang tidak tepat, bisa-bisa kita justru menambah daftar penyakit pada tubuh kita.

Untuk itu sebaiknya kita mengolah, menyimpan dam mengkonsumsi herbal dengan cara yang benar. Seperti meracik obat, meracik herbal pun punya aturan. Beberapa aturan yang paling umum adalah kebersihan, peralatan yang digunakan dan lama pengolahannya.

Kebersihan dalam meracik herbal ini akan menentukan kehigienisan herbal yang akan kita konsumsi. Sedangkan peralatan yang digunakan diusahakan bahannya berasal dari alam. Misalnya aja pemilihan alat merebus, lebih baik menggunakan pot dari tanah liat.

Ini dikarenakan apabila menggunakan panci dari alumunium maka akan menimbulkan reaksi kimia ketika dimasak. Sedangkan lama pengolahan herbal biasanya tergantung jenisnya.

Selain aturan meracik herbal, kita juga perlu memperhatikan tempat penyimpanan dan aturan konsumsinya. Setiap jenis herbal mempunyai cara menyimpan masing-masnig. Misalnya saja herbal yang berbentuk bubuk cukup kita simpan pada wadah yang tertutup saja. Sedangkan aturan mengkonsumsi herbal sendiri bisa langsung kita tanyakan pada ahli herbalis.

3. Herbal tidak mempunyai aturan dosis

“Herbal” kata ini sering dijadikan jaminan bagi pengkonsumsinya. Ini dikarenakan sifat herbal yang alami. Akhirnya sama seperti anggapan bahwa herbal tidak mempunyai efek samping membuat banyak orang juga beranggapan bahwa herbal tidak mempunyai aturan konumsi atau dosis.

Padahal seperti yang telah disebutkan diatas, mengkonsumsi herbal juga mempunyai suatu aturan tertentu.

Seperti halnya obat kimia yang dosis atau aturan konsumsinya ditentukan oleh dokter, herbal juga mempunyai dosis tertentu yang biasanya ditentukan oleh seorang herbalis.

Jika tidak mematuhi aturan tersebut, bisa jadi penyakit yang seharusnya sembuh malah bertambah parah atau justru membuat kita mengidap penyakit lainnya.

Perlu kita ketahui bahwa setiap herbal untuk setiap jenis penyakit mempunyai aturan waktu dan dosis konsumsi yang tidak sama. Jumlah herbal yang dikonsumsi perlu diperhatikan, begitu juga dengan waktu konsumsinya.

Ada herbal yang harus dikonsumsi pagi hari, ada yang dikonsumsi malah saja, ada yang dikonsumsi sebelum makan, ada yang dikonsumsi beberapa kali aja dalam seminggu.

Hal ini harus diperhatikan untuk mencegah efek samping dari herbal yang kita minum. Oleh karena itu pengkonsumsian herbal dibawah pengawsan seorang herbalis ahli sangat dianjurkan.

4. Herbal Boleh dikonsumsi bersamaan dengan obat kimia

Kepopuleran pengobatan alternatif sejak tahun 2000an turut membuat obat-obatan herbal naik daun. Jaminan alami dan aman menjadi daya tarik tersendiri bagi herbal dibanding dengan obat kimia.

Bahkan akhirnya banyak yang menjadikan herbal sebagai obat komplementer disamping mengkonsumsi obat kimia. Karena jaminan aman dari herbal, banyak orang beranggapan mengkonsumsi dua jenis obat itu secara bersamaan sah-sah aja.

Padahal, konsumsi dua jenis obat tersebut secara bersamaan sangat tidak dianjurkan. Ini karena jika dua jenis obat tersebut bila dikonsumsi bersamaan bisa menimbulkan efek yang berbahaya. Hal ini berlaku terutama bagi herbal dan obat kimia yang memiliki fungsi yang sama.

Sebaliknya jika kedua obat tersebut memiliki fungsi yang sama dan dikonsumsi pada waktu yang berbeda, justru akan menguntungkan dan mempercepat kesembuhan.

Selang waktu ideal antara konsumsi obat herbal dan obat kimia adalah minimal 2 jam.

Selang waktu tersebut berguna untuk mencegah “pertempuran” antara kedua obat tersebut. Semakin jauh jaraknya akan semakin baik bagi tubuh kita.

Selain itu, ada baiknya kita juga memperhatikan dosis masing-masing obat. Tentuya hal tersebut akan membuat efek obat yang kita minum bereaksi lebih baik.

CAMPURKAN GARAM , LEMON, DAN MERICA, LALU MINUM 3 CAMPURAN BAHAN INI KEMUDIAN RASAKAN 9 KEAJAIBANNYA

Menemukan cara untuk tingkatkan system kekebalan tubuh kita, untuk mencegah penyakit, serta untuk melindungi diri kita sendiri selama musim flu serta infeksi yaitu sangatlah penting. Walau kita biasanya diresepkan antibiotik, disarankan untuk menggunakan solusi alami untuk melawan flu, yang dapat dibuktikan lebih efektif serta lebih aman.

Misalnya, juice lemon yaitu agen yang sangatlah ampuh yang memiliki kekuatan untuk melindungi kita dari infeksi musiman serta flu. Bertindak sebagai antivirus, antibakteri, serta agen tingkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, lemon yaitu sumber vitamin, pektin, asam sitrat, kalsium, magnesium, limonene, serta bioflavonoid yang sangatlah baik, yang semuanya berguna pada infeksi serta segala jenis penyakit.

Selain itu, lemon memperbaiki pencernaan, yang pada gilirannya menolong dalam sistem penurunan berat badan. Daftar kegunaan serta faedah dari lemon cukup panjang.


Dibawah ini, Anda bakal temukan 9 cara simpel serta efektif menyembuhkan serta mengatasi masuk angin dirumah, dengan cuma memakai tiga bahan alami. Tak ada keraguan bahwa resep di bawah ini bakal memberikan hasil yang luar biasa!

1. Mengurangi Demam, Melawan Flu, Meredakan Mual, serta Kurangi Menggigil
Semua masalah itu bisa diselesaikan dengan memberikan beberapa juice lemon serta madu untuk teh Anda. Menerapkan beberapa juice lemon untuk kapas serta meletakkannya ke lubang hidung bisa menolong Anda menghentikan pendarahan hidung juga.

2. Meringankan Mual
Campur juice lemon fresh dengan lada hitam serta air. Minum ramuan ini dalam teguk sedikit serta mengurangi mual alami.

3. Meringankan Radang Tenggorokan atau Kaner Tenggorokan

Campur juice lemon dengan air serta kumur-kumur untuk memudahkan sakit tenggorokan atau kanker tenggorokan. Tambahkan garam ke juice lemon serta berkumur dalam kasus tonsilitis.

4. Melegakan Tenggorokan Anda
Campur juice lemon dengan sedikit garam serta lada hitam. Campur bahan dengan baik serta berkumur. Masalah dengan sakit tenggorokan bisa pula diselesaikan dengan memakai cuka apel

5. Untuk meringankan Serangan Asma
Lada hitam sangatlah efektif dalam kurangi serangan asma. Rebus 8-10 butir merica, 10-15 daun kemangi, serta 2 tunas cengkeh dalam air. Biarlah minuman ini selama 15 menit serta saring cairan kemudian. Tambahkan 2 sendok madu diakhir. Selain itu, Anda juga dapat memberikan susu.

6. Untuk Menurunkan Berat Badan
Ambillah satu gelas air serta tambahkan 2 sendok makan juice lemon, 1 sendok makan madu, serta ¼ sendok teh lada hitam. Campur bahan dengan baik serta minum segera. Anda harus konsumsi minuman ini setiap hari.

7. Menghilangkan Batu Empedu
Campur juice lemon dengan minyak zaitun untuk menyingkirkan batu empedu.

8. Menyembuhkan Sakit Gigi
Untuk mengurangi atau menyingkirkan sakit gigi Anda, campuran minyak cengkeh dengan beberapa lada hitam. Mengolesi campuran ke daerah yang terkena.

9. Untuk Melegakan Hidung Tersumbat
Campur jumlah yang sama dari kayu manis, kapulaga serta biji jintan, serta lada hitam. Giling bahan jadi bubuk halus serta hirup campuran. Campuran ini sangat efektif dalam membuka saluran hidung serta menyebabkan bersin sehat.
 

Selain pemakaian tersebut, campuran juice lemon, garam serta merica efektif menyingkirkan batuk yang mengganggu

Dibalik Pahitnya Daun Pepaya

Pepaya adalah buah yang sudah lumrah dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Buahnya yang merah dan manis adalah daya tariknya. Beda dengan daun pepaya yang pahit namun ternyata dengan manfaat yang beragam. Tentu kita tidak akan lupa betapa pahit daun pepaya yang kita konsumsi. Inilah yang menyebabkan kebanyakan orang lebih suka mengonsumsi buahnya saja. Padahal, tumbuhan yang bernama latin Carica Pepaya ini memiliki banyak manfaat.

Manfaat ini bisa ada karena banyaknya kandungan senyawa yang dimiliki pepaya. Beberapa senyawa itu adalah: vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin D, vitamin E, kalsium, lemak, fosfor, hidrat arang, protein, dan air. Beragam senyawa ini menyebabkan pepaya bisa menyembuhkan banyak penyakit dan juga memiliki manfaat yang tidak tanggung-tanggung. Mari kita simak beberapa manfaat daun pepaya ini:

Daun pepaya merupakan daun-daunan yang sering dijadikan sayur, tumisan, dan juga lalapan. Rasa pahit tidak menghalangi kebanyakan orang mengonsumsinya. Cara pengolahannya adalah dengan merebus daun pepaya dengan garam. Lalu, setelahnya dicuci bersih lalu direbus lagi untuk dimasak. Atau dapat juga dengan cara mencampurkan daun pepaya dengan daun jambu biji untuk menghilangkan rasa pahit sebelum dimasak. Hanya untuk masakan daun pepaya itu sendiri? Tentu saja tidak. Daun pepaya juga mampu menjadikan masakan jenis daging lebih empuk lho. Caranya adalah dengan mengiris daun pepaya dan dicampurkan dengan daging yang hendak dilembutkan dengan jumlah yang sedang agar tidak mengubah rasa daging menjadi pahit. Lalu, masak keduanya bersamaan. Niscaya daging akan lembut dan siap diolah menjadi apapun.

Manfaat Daun Pepaya Untuk Kecantikan

Manfaat daun pepaya untuk kecantikan sudah dapat dilihat dari banyaknya jenis kosmetik dan perawatan kulit yang menggunakan pepaya dan lebih khusus lagi daun pepaya untuk bahan dasarnya. Penggunaan daun pepaya dengan mudah adalah dengan menggunakan air rebusan atau melumatkannya. Berikut beberapa di antara manfaat daun pepaya untuk kecantikan:

1. Membersihkan kulit
   Kulit yang bersih, segar, dan cerah tentu idaman setiap orang khususnya kaum Hawa. Penggunaannya ini dikarenakan daun pepaya memiliki senyawa karpain. Senyawa ini ampuh membunuh mikroorganisme yang tidak diinginkan di kulit. Alhasil, kulit yang kotor akibat noda, jerawat, dan bintik-bintik akan bersih seketika.
2. Mengurangi ketombe
   Ketombe yang turun laksana salju lokal di baju membuat kita tidak percaya diri. Tentu saja ini mengesalkan sekali. Penggunaan daun pepaya dapat digunakan. Ini karena lagi-lagi senyawa karpain yang sanggup menghancurkan kotoran dan minyak yang menumpuk di kulit kepala sehingga ketombe pergi dan tidak kembali lagi.
3. Menjadi kondisioner
   Daun pepaya dapat menjadi kondisioner yang bagus untuk rambut. Ini menyebabkan rambut menjadi lebih lembut. Apalagi jika ditambah banyak campuran lainnya.
4. Melembutkan wajahWajah yang kering dan kasar bisa dilembutkan dengan sentuhan daun pepaya.

Khasiat Daun Pepaya Untuk Kesehatan

Beralih ke hal yang lebih serius adalah manfaat daun pepaya untuk kesehatan kita. Daun pepaya memiliki beragam kegunaan alias manfaat untuk proses penyembuhan atau pencegahan beragam penyakit. Beberapa di antara yang dapat disebutkan adalah: penyakit demam berdarah, sakit perut bagi balita, kanker, pencernaan, nyeri haid, malaria, pencegah katarak, pembesaran prostat, emfisema, dan meningkatkan kekebalan tubuh

1. Manfaat daun pepaya untuk penyakit demam berdarah
   Penyakit demam berdarah terbilang sangat mengerikan dengan kemampuan membunuh yang ajaib. Ternyata, ini dapat ditangkis dengan keperkasaan si daun pepaya. Daun pepaya yang dikonsumsi dengan bentuk air rebusan dapat meingkatkan trombosit pada penderita demam berdarah. Cara penggunaannya adalah dengan mencampurkan air 3 gelas dengan daun pepaya sebanyak 3 lembar. Lalu, rebus daun pepaya hingga air rebusan tersisa hanya 1 gelas saja. Sisanya, tinggal minum saja air rebusan secara berkala.
2. Manfaat daun pepaya untuk emsifema
   Penyakit emsifema berhubungan dengan paru-paru yang sangat urgent untuk keberlangsungan hidup manusia. Daun pepaya dapat membantu masalah emsifema ini dengan adanya kandungan vitamin D yang mampu menghancurkan biang dari penyakit satu ini.
3. Khasiat daun pepaya untuk kanker
   Kanker adalah penyakit yang ditakuti orang-orang (masyarakat) dunia hari ini termasuk di Indonesia. Ternyata, kanker dapat dibantu penyembuhannya dengan daun pepaya. Air rebusan daun pepaya mampu membantu penyembuhan kanker. Hal ini dikarenakan daun pepaya memiliki senyawa anti kanker yang kuat. Lakukan peminuman air rebusan dengan teratur, niscaya penyakit kanker akan tergerus.
4. Manfaat daun pepaya untuk nyeri haid
   Haid merupakan bagian menyiksa menjadi seorang perempuan. Sebagian perempuan memiliki siklus haid yang bahkan sanggup menjadikan mereka tersakit-sakit di tempat tidur. Salah satu cara ampuh mengurangi nyeri haid yang menyiksa ini adalah dengan menggunakan air daun pepaya. Gunakan 1 lembar daun pepaya yang kemudian direbus dengan segelas air yang dicampur pula di dalamya asam jawa dan garam. Selanjutnya, minum selagi hangat, maka rasa nyeri haid nantinya akan berkurang.
5. Khasiat daun pepaya untuk sakit perut balita Balita sangat rentan dengan penyakit apalagi di masa balita adalah masa keemasan seorang anak. Tentunya kita tidak ingin anak-anak kita yang berusia balita mengalami sakit perut, bukan? Jika iya dan itu sedang terjadi pada balita kita, kita tidak perlu panik. Ambil segera daun pepaya sebanyak 2 lembar, 3 daun dadap serep, dan kapur sirih. Tumbuk hingga halus ketiganya. Lalu, oleskan hasil tumbukan pada perut balita.

Sekian beberapa manfaat daun pepaya untuk kesehatan tubuh kita yang bersumber dari situs manfaatbuahdaun, semoga bermanfaat.

Memetik Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan

Manfaat teh hijau bagi kesehatan tubuh telah diperbincangkan sejak berabad-abad lalu. Penelitian yang dilakukan dalam beberapa dekade terakhir menunjukkan bahwa teh hijau mengandung antioksidan yang tinggi.

Teh hijau berasal dari jenis tumbuhan Camellia sinensis. Minuman ini awalnya berasal dari Tiongkok. Teh hijau bisa disajikan dalam keadaan panas, dingin, dicampur madu, atau dijadikan teh tubruk tanpa gula.

Apa Kandungan Teh Hijau

Selain rasanya yang nikmat, teh hijau memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Antioksidan sendiri memiliki kegunaan dalam melawan radikal bebas yang berkeliaran dalam tubuh. Radikal bebas berlebih dapat merusak bahkan membunuh sel-sel tubuh, sehingga bisa menyebabkan penuaan dini, kanker, dan penyakit-penyakit lain.

Senyawa katekin yang dikandung teh hijau memiliki kekuatan berlipat dibanding vitamin C dan vitamin E dalam menghentikan kerusakan oksidatif pada sel-sel tubuh. Teh hijau juga mengandung vitamin B, asam folat, mangan, kalium, magnesium, dan kafein.

Inilah Manfaatnya Bagi Kesehatan

Manfaat teh hijau dalam mengatasi penyakit belum ada yang sepenuhnya terbukti kuat. Namun, tidak ada salahnya mengonsumsi teh hijau secara teratur dan dalam porsi yang normal. Beberapa manfaat teh hijau yang diduga atau diperkirakan bisa diperoleh tubuh jika rajin mengonsumsinya adalah:

• Menurunkan kolesterol tinggi dan risiko penyakit jantung

Sebuah penelitian menyimpulkan bahwa teh hijau baik untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dan mampu menaikkan kadar kolesterol baik. Hasil dari studi lain menyatakan bahwa polifenol dalam teh hijau kemungkinan mampu menghalangi kolesterol diserap usus sekaligus membantu menyingkirkannya.

Beberapa penelitian lain menyimpulkan bahwa antioksidan di dalam teh hijau memiliki kemungkinan efektif untuk mencegah terjadinya penyempitan pembuluh darah, khususnya pada penyakit arteri koroner.

• Melawan sel kanker

Para peneliti mengungkapkan bahwa polifenol memiliki peran dalam membantu membunuh sel kanker dan menghentikan pertumbuhan kanker. Pada percobaan di laboratorium dan pada binatang, kandungan polifenol dalam teh hijau terbukti mampu mengurangi pertumbuhan tumor.

Bagi kaum hawa, mengonsumsi teh hijau secara rutin kemungkinan mampu menurunkan risiko terkena kanker ovarium dan kanker endometrium. Sayangnya, masih diperlukan penelitian lebih lanjut dan menyeluruh mengenai efek teh hijau pada kanker.

• Mencegah diabetes

Teh hijau telah dijadikan pengontrol tingkat gula darah sejak dahulu kala. Penelitian yang melibatkan binatang membuktikan bahwa teh hijau kemungkinan bisa membantu mencegah sekaligus memperlambat perkembangan diabetes tipe 1. Walau demikian, diperlukan penelitian pada manusia dan yang lebih menyeluruh mengenai hal ini.

• Menurunkan berat badan

Sebuah uji klinis memperkirakan teh hijau bermanfaat dalam membakar lemak dan meningkatkan metabolisme tubuh. Para peneliti menunjuk katekin yang dikandung teh hijau sebagai pihak yang bertanggung jawab sebagai pemilik efek membakar lemak tubuh. Namun studi tentang ini sendiri masih belum signifikan dan masih perlu pembuktian lebih lanjut.

• Menstabilkan tekanan darah

Sebuah studi menyebutkan bahwa mengonsumsi teh hijau baik untuk menaikkan level tekanan darah. Hal ini terutama bagi para lanjut usia yang memiliki masalah tekanan darah rendah setelah makan. Sayangnya, penelitian mengenai hal ini masih terbatas sehingga hasilnya belum tentu valid.

• Melindungi hati

Teh hijau diprediksi mampu membantu melindungi hati dari kerusakan yang ditimbulkan senyawa beracun yang masuk tubuh seperti alkohol. Sementara itu, penelitian yang melibatkan tikus, menunjukkan bahwa teh hijau mampu melawan tumor hati.

Kadar katekin dalam teh hijau juga ditengarai mampu membantu penyembuhan penyakit hepatitis yang disebabkan oleh virus. Sayangnya, kadar katekin yang diperlukan sangat banyak sementara kadar dalam teh hijau belum diketahui pasti sehingga membutuhkan penelitian lebih lanjut.

Yang harus diperhatikan adalah tidak hanya satu makanan atau minuman yang bisa melindungi seseorang dari berbagai penyakit. Meski kita mendapatkan manfaat teh hijau dengan meminumnya tiap hari, semua akan sia-sia jika gaya hidup kita tetap buruk. Oleh karena itu, jangan menggantungkan kesehatan sepenuhnya pada satu jenis makanan saja, melainkan tetap memerhatikan pola makan, membiasakan olahraga, tidur yang cukup, dan mengelola tingkat stres Anda dengan baik.

Luar Biasa Ajaibnya Masker Kunyit ini !! Buktikan ,Dalam 7 Hari Jerawat Membandel Hilang Selama-Lamanya.Begini Cara Pengolahannya.

Permasalahan jerawat sering kali jadi masalah dikalangan anak muda saat ini. Banyak langkah yang mereka sudah kerjakan, pemakaian obat jerawat yang harga nya termasuk cukuplah mahal, jadi satu diantara jalan keluar untuk mereka. Tetapi, akhirnya tidak cocok yang dikehendaki, terlebih kandungan kimia yang ada obat-obatan jerawat itu belum pasti pas buat kulit kita.

Marilah berpindah ke bahan alami untuk menangani jerawat anda, kunyit satu diantaranya. Kunyit memiliki kandungan vitamin B1, vitamin B6, vitamin b2, vitamin B12, Mg-stearat, vitamin E, nepagin, kolidon, amprotab, serta lesitin. Hingga untuk yang mengonsumsinya memberi peran utama untuk kesehatan badan kita.

Untuk permasalahan jerawat, kunyit jadi jalan keluar yang pas. Lantaran kunyit dikira aman serta tak memberi resikonya apa pun pada kulit muka. Serta terutama lagi, kunyit dikira lebih ampuh serta cepat menangani jerawat di wajah anda yang membandel.

Nah, lalu seperti apa pemakaian kunyit dalam menyingkirkan jerawat? Kunyit itu bakal di proses jadi suatu masker yang nanti bakal digunakan diwajah berjerawat.

Tersebut langkah bikin serta pemakaian masker kunyit

Langkah Bikin Masker Kunyit 

Langkah pertama yang perlu anda kerjakan yakni mempersiapkan kunyit yang masih tetap fresh seperlunya saja.

Kemudian, bersihkan kunyit itu hingga bersih supaya bakteri yang melekat pada kunyit tak tercampur dengan ramuan yang kita buat.

Lalu, sediakan alat untuk memarut. Lantas parut kunyit yang sudah anda sediakan itu. Jika mau lebih praktis serta mudah, anda dapat memakai jus untuk melembutkannya.
Bila kunyit sudah betul-betul halus, anda dapat segera memisahkannya pada wadah spesifik.

Langkah Memakai Masker Kunyit 

Sebelumnya menerapkan masker kunyit yang sudah anda bikin tadi, jadi telah diharuskan untuk membersihkan muka terlebih dulu dengan memakai air angat. Hal semacam ini ditujukan supaya pori-pori kulit muka anda terbuka.
Kemudian, ambillah masker kunyit. Lantas terapkan di bagian muka anda yang ada jerawat. Diamkan sampai 10-20 menit.

Bila telah, anda dapat segera membersihkan muka anda dengan memakai air dingin. Kerjakan langkah tersebut dengan teratur sekurang-kurangnya 2 kali atau 3 kali dalam satu minggu dan lihat hasilnya muka bersih bebas jerawat.
Mudah-mudahan tips ini berguna. Janganlah lupa di share pada rekan-rekan lain

7 Herbal Antibiotik Alami Warisan nenek Moyang

Telah ramai di masyarakat kita tentang Penggunaan antibiotik yang cenderung berlebihan bahkan tahun tahun terakhir telah mencapai titik maksimum.

Begitu banyak “super bakteri” muncul – bakteri yang resisten antibiotik dan bahkan berkembang lebih cepat dari sang para ilmuwan dalam menemukan obat antinya

Antibiotik yang dijual di apotek ini telah berkembang sejak era tahun 40-an. Dan Sebelum era itu, orang hanya menggunakan obat alami, yaitu makanan atau herbal yang membantu untuk memerangi infeksi virus dan penyakit umum. Obat holistik global yang masih menggunakan banyak dari antibiotik alami.

Nenek moyang kita menggunakan antibiotik organik langsung dari alam untuk melawan infeksi.

Bawang putih

Sayuran ini memiliki kekuatan penyembuhan yang luar biasa. Bawang putih sangat efektif dalam memerangi infeksi seperti flu karena membunuh bakteri sebelum menyerang tubuh dan efek negatif pada tubuh.

Bawang putih mengandung allicin yang berjuang bakteri, parasit dan organisme mikro lainnya. Bawang putih tidak dapat membahayakan kesehatan Anda

Madu

Ini adalah fakta yang harus diketahui bahwa orang-orang Romawi menggunakan madu di medan perang untuk menyembuhkan luka dan melawan infeksi.

Madu masih dianggap salah satu antibiotik alami yang paling efektif di dunia, terutama karena antibakteri, anti-inflamasi dan antiseptik.

Madu mengandung enzim yang melepaskan hidrogen peroksida. Proses yang memberikan dukungan untuk organisme dalam memerangi infeksi dan mencegah penyebarannya. Madu membersihkan darah dari racun dan membantu fungsi hati secara efisien. Ini juga memiliki efek positif pada saluran pencernaan.

Jika Anda ingin cara meningkatkan sistem kekebalan tubuh, campurkan madu dengan kayu manis untuk meningkatkan jumlah sel darah putih. Pilihan terbaik adalah organik, madu yang belum diproses, karena dalam proses pasteurisasi kehilangan bagian dari antioksidan.

Cuka Sari Apel

Memiliki sifat antibiotik dan antiseptik yang kuat dan membantu dalam alkalisasi alami dari sistem yang membantu dalam menurunkan kolesterol dan mengurangi risiko kanker.

Cuka sari apel juga dapat digunakan untuk desinfeksi dan sterilisasi.

kunyit

Selain warna dan rasa, kunyit juga dikenal karena manfaat yang luar biasa untuk kesehatan kita. Rempah-rempah ini sangat bagus untuk membunuh bakteri. Untuk hasil yang optimal, yang terbaik adalah untuk menggabungkan kunyit dengan madu dan menerapkan campuran ini pada tempat yang terinfeksi.

Grapefruit Ekstrak Biji

Baru-baru ini sebuah penelitian yang diterbitkan yang menemukan bahwa ekstrak biji anggur dapat membunuh hingga 800 jenis virus, bakteri, jamur dan parasit.

Ekstrak biji anggur memiliki banyak antioksidan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan dengan cara alami bersifat alkali pada organisme dan membantu dalam pencernaan dan merangsang flora usus.

Kubis

Kubis mengandung senyawa sulfur yang memiliki efek positif dalam memerangi kanker.

Banyak orang yang akrab dengan fakta bahwa kubis kaya vitamin C. Hanya satu cangkir kubis mengandung hingga 75% dari dosis harian yang direkomendasikan vitamin C.

Karena sifat antibakteri, mengkonsumsi jus kubis yang dimaniskan dengan madu adalah cara yang bagus untuk meningkatkan pencernaan Anda, mencegah penyakit dan menjaga berat badan ideal Anda.

Minyak Kelapa

Manfaat dari minyak kelapa tidak terbatas. Selain memiliki sifat antijamur dan antimikroba, juga mengandung beberapa antioksidan yang jarang ditemukan di alam.

Gunakan minyak kelapa untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, menjaga tingkat ideal kolesterol dan gula dalam darah dan memperkuat aktivitas otak. Minyak kelapa aman untuk penggunaan internal dan eksternal.

Tambahkan satu sendok makan minyak kelapa dalam kopi pagi Anda agar meningkatkan energi Anda dan menyembuhkan  sakit kepala anda

7 Resep Herbal Daun Meniran

Meniran sudah terbukti secara ilmiah ampuh untuk meningkatkan daya tahan tubuh, selain mengobati penyakit hepatitis, gangguan saluran pernapasan, kencing manis, penyakit kuning, dan diare.

Untuk memproses meniran menjadi obat, bagian yang digunakan adalah herba segar atau yang telah dikeringkan dengan cara diangin-anginkan.

Cara pemakaiannya sederhana, untuk obat yang diminum, rebus 15-30 gram herba meniran kering atau 30-60 gram herba segar. Lalu, air rebusannya diminum.

Cara lain, tumbuk herba meniran segar, lalu peras. Air yang terkumpul diminum. Untuk pemakaian luar, cuci herba segar, lalu giling sampai halus. Bubuhkan bahan tersebut ke tempat yang sakit, kemudian dibalut.

Berikut beberapa ramuan alami menggunakan meniran:

Ramuan 1 (untuk badan bengkak akibat radang ginjal)

Cara pemakaian: Cuci bersih 50 gr meniran segar, rebus dalam 3 gelas hingga tersisa 1 ½ gelas. Setelah dingin, saring dan minum masing-masing ½ gelas, pagi, siang, dan malam.

Ramuan 2 (untuk batu saluran kencing)

Cara pemakaian: Cuci bersih masing-masing 30 gr meniran, daun sendok, dan tempuyung. Rebus dengan 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas. Setelah dingin, saring dan minum masing-masing 1 gelas, pagi dan sore.

Ramuan 3 (untuk nyeri sewaktu kencing)

Cara pemakaian: Cuci 30 gr meniran dan daun kumis kucing. Rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 ½ gelas. Setelah dingin, saring dan minum masing-masing ½ gelas, pagi, siang, dan malam.

Ramuan 4 (untuk disentri)

Cara pemakaian: Cuci bersih 30-60 gr meniran. Rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan minum sekaligus.

Ramuan 5 (untuk hepatitis)

Cara pemakaian: Cuci bersih 30-60 gr meniran, rebus dengan 3 gelas hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan minum sekaligus. Lakukan setiap hari selama 1 minggu.

Ramuan 6 (untuk rabun senja)

Cara pemakaian: Cuci bersih 15-20 gr meniran, lalu ditim dengan 2 potong hati ayam. Setelah dingin, makan hatinya dan minum airnya.

Ramuan 7 (untuk rematik gout)

Cara pemakaian: Sediakan 1 sendok makan daun meniran segar dan 7 lembar daun kumis kucing, cuci sampai bersih. Rebus dengan dengan 1 gelas air hingga tersisa setengah gelas. Setelah dingin, saring dan minum sekaligus.

Pakai Minyak Cengkeh, Sakit Gigi Sembuh Dalam Sekejap

Sakit gigi memang merupakan salah satu sakit yang sangat menyiksa. Nggak hanya menyiksa, sakit gigi juga akan membuat perasaan tidak karu-karuan. Tak jarang, saat sakit gigi kepala menjadi ikut sakit alias pusing, seluruh badan rasanya pegal-pegal semua hingga pikiran tak karuan kemana. Saking sakitnya, beberapa orang bahkan mengaku bahwa lebih baik sakit hati daripada sakit gigi, hehe. Iya nggak sih Ladies.

Untuk bisa terhindar dari sakit gigi, usahakan untuk selalu menjaga kebersihan gigi. Usahakan pula untuk selalu sikat gigi dua kali sehari, hindari konsumsi makanan yang memicu gigi berlubang, keropos atau patah. Kalaupun sudah terlanjur sakit gigi, segera obati. Nggak perlu khawatir kita harus konsumsi obat berbahan kimia saat gigi, dikutip dari laman prevention.com ada banyak bahan alami yang bisa kita manfaatkan sebagai obat sakit gigi.

Salah satu obat alami itu sendiri adalah cengkeh. Yap, zat antioksidan dan nutrisi yang terkandung di dalam cengkeh dipercaya bisa meredakan nyeri akibat sakit gigi dan membunuh kuman juga bakteri penyebab sakit gigi. Cara memanfaatkan cengkeh sendiri sangat mudah. Kita hanya perlu menyiapkan minyak cengkeh kira-kira 1 sampai 2 tetes lalu letakkan di atas kapas bersih. Jika sudah, gigit kapas yang telah diberi minyak cengkeh menggunakan gigi yang sakit. Diamkan beberapa menit lalu berkumur dengan air hangat. Lakukan cara ini secara berkala hingga nyeri atau sakit pada gigi berkurang.

Selain memanfaatkan minyak cengkeh, cara lain yang bisa dilakukan untuk menyembuhkan sakit gigi adalah dengan memanfaatkan daun cengkeh. Caranya, cuci 7 sampai 9 lembar daun cengkeh lalu seduh dengan air mendidih kira-kira setengah gelas. Saring daun cengkeh lalu peras daun hingga keluar sari daunnya. Gunakan sari daun cengkeh ini untuk mengolesi gigi yang sakit. Untuk hasil yang maksimal, lakukan cara ini secara teratur dan pastikan bahwa gigi bersih saat diberi obat dari daun cengkeh.

Ladies, itulah cara memanfaatkan minyak cengkeh dan daun cengkeh untuk menyembuhkan sakit gigi. Cara yang sangat mudah bukan? Semoga informasi ini bermanfaat dan selamat mencoba.

via Vemale/klinikf3cinoling

JANGAN REMEHKAN 6 Jenis TANAMAN OBAT dengan KHASIAT LUAR BIASA ini

Jenis Tanaman Obat dan Khasiatnya adalah sesuatu yang harus dipahami jika sobat bermaksud untuk membangun sebuah taman obat keluarga di rumah. Halaman rumah menjadi lebih asri namun memiliki fungsi ganda yakni khasiatnya dapat menjadi  sarana apotik hidup di rumah.

Tanaman Obat dan Khasiatnya

Membudidayakan berbagai jenis tanaman obat juga sangatlah mudah. Seperti dalam berbagai artikel sebelumnya mengenai tanaman hias di rumah, Budidaya Tanaman obat juga memerlukan perhatian khusus. Belum banyak penelitian mengenai pengaruh kesuburan tanah terhadap kadar khasiatnya.

Tanaman Obat memang dapat sekaligus dijadikan hiasan di pekarangan rumah. Maka dari itu butuh perancangan yang matang dan ditambahkan dengan perawatan yang maksimal.

Kenalilah khasiat dari tanaman obat yang sobat butuhkan. Tanaman obat yang paling sering ditanam di pekarangan rumah adalah tanaman obat yang berkhasiat mengobati demam, diare, bahkan masuk angin.

Berikut beberapa Jenis Tanaman Obat dan Khasiatnya :

1. Lidah Buaya

Lidah buaya sejak zaman dahulu telah dipercaya sebagai bahan perawatan kecantikan dan obat. Saat ini dijepang sedang mengembangkan penelitian lidah buaya sebagai Obat Kanker. Saat ini sangat banyak sekali cara untuk memakan lidah buaya seperti Cendol ala Pontianak.

2. Belimbing

Belimbing manis banyak mengandung vitamin C, B, A, Protein, Kalsium dll. Belimbing. Selain rasanya yang enak juga mampu mejadi Obat Kolestrol Tinggi dan Penurun Darah Tinggi. caranya cukup makan buah belimbing setiap hari sesudah makan.

3. Kunyit 

Memiliki kandungan minyak atsiri, curcumin, turmeron dan zingiberen yang dapat bermanfaat sebagai antibakteri, antioksidan, dan antiinflamasi (anti-peradangan). Selain sebagai penurun panas, campuran ini juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Umumnya yang digunakan adalah rimpangnya; warnanya oranye.

4. Daun Dewa

Dari namanya aja udah kerenkan, Daun Dewa dipercaya mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Daun Dewa mengandung minyak atsiri, saponin dll. Daun Dewa bida digunakan sebagai Obat Penyakit Stroke ataupun Pencegah datangnya Penyakit Stroke. Mampu juga mengobati luka memar dan Penurun Darah Tinggi.

5. Temulawak

Temulawak memiliki zat aktif germacrene, xanthorrhizol, alpha betha curcumena, dan lain-lain. Manfaatnya sebagai antiinflamasi (antiperandangan), antibiotik, serta meningkatkan produksi dan sekresi empedu. Temulawak sejak dahulu banyak digunakan sebagai obat penurun panas, merangsang nafsu makan, mengobati sakit kuning, diare, mag, perut kembung dan pegal-pegal.

6. Jahe

Kandungan senyawaoleoresin atau sering disebut dengan gingerol yang terdapat pada rimpang jahe merupakan komponen bioaktif antipernuaan. Fungsi dari bioaktif ini adalah melindungai membran dari oksidasi, meningkatkan kekebalan tubuh dan menghambat oksidasi kolesterol. Sedangkan secara kultur tradisional jahe dikenal oleh masyarakat umum memiliki manfaat yang luas, diantaranya adalah Masuk angin, mabuk kendaraan, dan kurang enak badan lainnya.

Bagaimana, sudah tau khasiat tanaman obat yang ingin sobat tanam di rumah?

JANGAN Remehkan Daun Sirih Merah, Ternyata 29 Jenis Penyakit ini Bisa ditumpasnya!

Daun sirih merah memiliki banyak sekali manfaat untuk mengobati berbagai penyakit, berikut ini adalah ulasannya:

1. Mengobati batuk

Manfaat pertama daun sirih merah adalah dapat mengobati batuk. Caranya sediakan 4 lembar daun sirih, 3 lembar daun bidara upas dan madu secukupnya. Daun sirih diiris-iris, kemudian direbus bersama daun bidara upas dalam 2 gelas air hingga mendidih. Setelah dingin, tambah madu secukupnya, kemudian ramuan tersebut dibuat untuk berkumur. Usahakan untuk menjangkau daerah kerongkongan.

2. Mengurangi produksi ASI

Produksi ASI berlebihan bisa diatasi dengan menggunakan daun sirih merah. Caranya mudah, ambil 4 lembar daun sirih dan olesi dengan minyak kelapa. Setelah itu panggang diatas api, jangan sampai hangus terbakar. Dalam keadaan masih hangat, daun sirih tersebut ditempelkan di sekitar payudara.

3. Penyakit jantung

Jika anda mengalami jantung koroner, maka daun sirih merah bisa dijadikan alternatif untuk mengobatinya. Caranya sediakan 3 lembar daun sirih, 7 pasang biji kemukus, 3 siung bawang merah, dan 1 sendok makan jintan putih. Semua bahan tersebut ditumbuk sampai halus, ditambah 5 sendok air panas, dibiarkan beberapa menit, kemudian diperas dan disaring. Ramuan tersebut diminum 2 kali 1 hari dan dilakukan secara teratur.

4. Mengobati Penyakit Sefilis

Manfaat daun sirih mampu mengobati penyakit sefilis, caranya mudah siapkan 25-30 lembar daun sirih bersama tangkainya, 1/4 kg gula aren dan garam dapur secukupnya. Semua bahan tersebut direbus bersama dengan 2 liter air sampai mendidih, kemudian disaring. Ramuan tersebut diminum 3 kali 1 hari secara terus menerus.

5. Bronkhitis

Sediakan 7 lembar daun sirih dan 1 potong gula batu. Daun sirih dirajang, kemudian direbus bersama gula batu dengan air 2 gelas sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas, dan disaring. Ramuan tersebut diminum 3 kali sehari 3 sendok makan.

6. Mengatasi Diare

Diare merupakan salah satu penyakit yang dapat membuat anda bolak-balik ke kamar mandi, jika anda mengalami diare anda dapat mencoba mengatasinya dengan menggunakan daun sirih dengan cara mengambil 6 lembar daun sirih, 6 butir merica dan 1 sendok makan minyak. Kemudian tumbuk ketiga bahan tersebut hingga lembut, kemudian gosokkan pada perut penderita diare.

7. Mengobati gusi berdarah

Jika anda mengalami pendarahan pada gusi, manfaat daun sirih solusi alaminya, obati saja dengan daun sirih. Caranya, ambil 4 lembar daun sirih kemudian direbus dengan dua gelas air hingga mendidih. Setelah dingin, air rebusan tersebut digunakan untuk berkumur. Lakukan berulang-ulang hingga sembuh.

8. Mengobati Mimisan

Jika anda sering mengalami mimisan atau terjadi pendarahan pada hidung, anda dapat menghentikannya dengan menggunakan daun sirih. Caranya dengan mengambil 1 lembar daun sirih yang agak muda, kemudian lumatkan, gulung sambil ditekan hingga keluar minyaknya. Setelah itu gunakan untuk menyumbat hidung hingga tidak keluar darah lagi.

9. Mengobati gigi berlubang

Jika anda megalami sakit gigi karena gigi berlubang, segera ambil satu lembar daun sirih dan rebus dengan dua gelas air hingga mendidih. Air rebusan daun sirih tersebut digunakan untuk berkumur. Lakukan erulang-ulang hingga sembuh.

10. Mengobati Kanker

Daun sirih dapat bermanfaat untuk mengobati kanker, anda dapat menggunakannya untuk mengobatinya dengan cara mengambil beberapa lembar daun sirih, kemudian rebus hingga airnya berkurang hingga 1/4 bagian, lalu ambil air hasil rebusan daun sirih tersebut, campurkan dengan madu. Minumlaj 3 kali sehari pada saat masih dalam keadaan hangat.

11. Melancarkan Buang Air Kecil

Daun sirih bersifat diuretik yang bermanfaat untuk melancarkan buang air kecil. Jika anda mengalami penyakit susah buang air kecil, anda dapat mencoba menggunakan daun sirih untuk melancarkannya dengan membuat jus daun sirih. Caranya adalah dengan mencampurkan jus daun sirih dengan madu dan susu, kemudian diminum selama 1 minggu sekali.

12. Mengobati Koreng atau gatal-gatal

Salah satu manfaat daun sirih yaitu dapat mengobati koreng serta gatal-gatal yang disebabkan oleh kuman dan jamur. Anda dapat mengobatinya hanya dengan merebus daun sirih, kemduian air rebusan tersebut digunakan untuk mandi atau bisa juga dengan membasuh kulit yang tekena gatal saja. Caranya dengan mengambil 15 hingga 20 lembar daun sirih, kemudian cuci bersih dan rebus. Sebisa mungkin gunakan air rebusan daun sirih dalam keadaan masih hangat.

13. Mengobati Jerawat

Bagi Anda yang mempunyai permasalahan dengan jerawat dan segera ingin menghilangkannya, percayakan pada khasiat daun sirih. Anda dapat menggunakan daun sirih dengan cara mengambil 8 hingga 10 lembar daun sirih, kemudian cuci bersih, remas atau ditumbuk kasar, kemudian seduh dengan air panas dan gunakan air tersebut untuk membasuh luka. Lakukanlah cara ini hingga 2 atau 3 kali sehari.

14. Menghilangkan Bau Badan

Anda mempunyai permasalahan dengan bau badan, dan ingin menghilangkannya secara alami. Anda dapat mencobanya dengan menggunakan daun sirih untuk menghilangkannya, karena khasiat daun sirih mampu mengatasi bau badan. Caranya ambil 5 lembar daun sirih dan rebus dengan dua gelas air. Tunggu hingga tersisa hingga 1 gelas saja. Kemudian minulah pada siang hari. Lakukan cara ini hingga bau badan hilang.

15. Khasiat Daun Sirih dapat Mengobati Bisul

Jika anda sedang terkena bisul, maka anda dapat menggunakan daun sirih untuk mengobatinya. Caranya sangat mudah, hanya dengan menumbuk daun sirih tua secukupnya, lalu bubuhkan ke area yang terkena bisul. Agar daun sirih tidaj lepas, sebaiknya balut menggunkan kain.

16. Mengobati Diabetes Mellitus (Kencing Manis)

Ambil tiga lembar daun sirih merah setengan tua dari daun keenam atau ketujuh dari pucuk. Cuci bersih lalu iris kecil-kecil. Selanjutnya, rebus dengan air 3 gelas (600 ml) sampai mendidih hingga tersisa ½ gelas. Kemudian, minum ramuan sehari tiga kali sebelum makan. Sekali minum ½ gelas.

17. Mengobati Radang Prostat 

Siapkan 6 lembar daun sirih merah yang masih muda (bagian pucuk). Cuci bersih lalu iris kecil-kecil, kemudian rebus dengan air 2 gelas (400 ml) sampai mendidih hingga tersisa 1 gelas. Selanjutnya, saring dan minum ramuan sekaligus setelah dingin (bisa ditambahkan madu murni sebanyak 2 sendok teh) dua kali sehari.

18. Mengobati TBC

Siapkan 6 lembar daun sirih yang sudah tua berukuran sedang atau ukuran besar sebanyak 4-5 lembar. Cuci bersih dan dibilas hingga 3 kali, kemudian iris kecil-kecil dan rebus dengan air 3 gelas (600 ml) sampai mendidih hingga tersisa 1 ½ gelas. Selanjutnya, saring dan minum ramuan selagi hangat tiga kali sehari. Sekali minum sebayak ½ gelas. Untuk menghindari rasa yang terlalu pahit bisa ditambahkan 1 sendok teh madu murni atau perasan jeruk nipis.

19. Mengobati Asam Urat

Ambil 7 lembar daun sirih merah ukuran sedang beserta batangnya sepanjang 15 cm. Cuci bersih lalu iris kecil-kecil dan direbus dengan air 4 gelas (800 ml) hingga tersisa 2 gelas. Kemudian, saring dan minum ramuan selagi hangat dua kali sehari. Sekali minum ½ gelas. Bisa ditambahkan 2 sendok teh madu murni dan perasan jeruk nipis. Sisanya bisa diminum pada hari berikutnya setelah dipanaskan terlebih dahulu.

20. Mengobati Kangker Payudara dan Rahim

Siapkan 6 lembar daun sirih ukuran besar beserta batangnya sepanjang 15 cm (usahakan memilih daun sirih merah yang bagian bawahnya berwarna merah merata dan segar). Daun dan batang sirih merah dicuci hingga bersih, direbus dengan air 4 gelas (800 ml) sampai mendidih hingga tersisa 2 gelas, kemudian disaring. Minum ramuan selagi hangat dua kali sehari, sekali minum ½ gelas. Bisa ditambahkan 2 sendok teh madu murni.

21. Mengobati Wasir

Ambil 7 lembar daun sirih lalu cuci bersih dan diiris kecil-kecil. Selanjutnya rebus sirih merah dengan air 3 gelas (600 ml) sampai mendidih hingga tersisa 1 ½ gelas. Setelah disaring dan dingin, ramuan diminum tiga kali sehari, sekali minum ½ gelas. Bisa ditambahkan 2 sendok teh madu murni.

22. Mengobati Penyakit Ginjal

Petik 8 lembar daun sirih merah yang masih muda (daun bagian pucuk). Cuci bersih, iris kecil-kecil, lalu rebus dengan air 4 gelas (800 ml) hingga tersisa 1 ½ gelas. Selanjutnya, saring dan endapkan ramuan terlebih dahulu. Setelah dingin ramuan diminum tiga kali sehari, sekali minum ½ gelas dan bisa ditambahkan dengan madu murni 2 sendok teh.

23. Mengobati Hepatitis atau Radang Liver

Ambil 6 lembar daun sirih merah tua berukuran besar lalu cuci dengan air mengalir secara berulang-ulang. Kemudian, rebus daun sirih merah dengan 4 gelas (800 ml) air sampai mendidih hingga tersisa 1 ½ gelas. Selanjutnya, minum ramuan tiga kali sehari dengan takaran ½ gelas. Lebih baik jika ditambahkan madu 3 sendok teh setiap kali minum.

24. Mengatasi luka bakar

Siapkan beberapa daun sirih merah lalu cuci bersih. Peras airnya kemudian tambah dengan sedikit madu. Selanjutnya, tempelkan di tempat terjadinya luka bakar. (untuk kasus luka bakar yang sekiranya tidak ringan ada baiknya langsung dibawa ke dokter)

25. Mengobati maag

Siapkan beberapa daun sirih merah, lalu cuci bersih. Selanjutnya giling sampai halus, lalu lumurkan dengan sedikit air panas di perut. Ganti dua kali sehari.

26. Mengobati Mata Merah

Petik 5 atau 6 helai daun sirih merah yang masih muda, masak dengan air panas, kemudian tunggu sampai air dingin, kemudian basuhkan ke mata yang sakit. Lakukan tiga kali sehari sampai mata sembuh.

27. Mengurangi jerawat

Siapkan 7 sampai 10 helai daun sirih merah, cuci dan haluskan. Seduh dengan dua gelas air panas. Selanjutnya, gunakan airnya untuk membasuh wajah. Lakukan 2-4 kali setiap hari.

28. Mengatasi Keputihan

Siapkan 10 helai daun sirih merah lalu cuci bersih. Kemudian seduh dengan sekitar 3 liter air hangat. Gunakan air rendamannya yang masih hangat untuk membersihkan alat vital Anda (wanita).

29. Menyembuhkan payudara bengkak karena memberi ASI

Ambil beberapa helai daun sirih merah, cuci dan oleskan sedikit minyak kelapa pada daun. Selanjutnya, panaskan sebentar daun di atas api sampai sekiranya kisut. Kemudian, taruh daun di payudara saat masih sedikit hangat

7 Resep Herbal Daun Meniran

Meniran sudah terbukti secara ilmiah ampuh untuk meningkatkan daya tahan tubuh, selain mengobati penyakit hepatitis, gangguan saluran pernapasan, kencing manis, penyakit kuning, dan diare.

Untuk memproses meniran menjadi obat, bagian yang digunakan adalah herba segar atau yang telah dikeringkan dengan cara diangin-anginkan.

Cara pemakaiannya sederhana, untuk obat yang diminum, rebus 15-30 gram herba meniran kering atau 30-60 gram herba segar. Lalu, air rebusannya diminum.

Cara lain, tumbuk herba meniran segar, lalu peras. Air yang terkumpul diminum. Untuk pemakaian luar, cuci herba segar, lalu giling sampai halus. Bubuhkan bahan tersebut ke tempat yang sakit, kemudian dibalut.

Berikut beberapa ramuan alami menggunakan meniran:

Ramuan 1 (untuk badan bengkak akibat radang ginjal)

Cara pemakaian: Cuci bersih 50 gr meniran segar, rebus dalam 3 gelas hingga tersisa 1 ½ gelas. Setelah dingin, saring dan minum masing-masing ½ gelas, pagi, siang, dan malam.

Ramuan 2 (untuk batu saluran kencing)

Cara pemakaian: Cuci bersih masing-masing 30 gr meniran, daun sendok, dan tempuyung. Rebus dengan 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas. Setelah dingin, saring dan minum masing-masing 1 gelas, pagi dan sore.

Ramuan 3 (untuk nyeri sewaktu kencing)

Cara pemakaian: Cuci 30 gr meniran dan daun kumis kucing. Rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 ½ gelas. Setelah dingin, saring dan minum masing-masing ½ gelas, pagi, siang, dan malam.

Ramuan 4 (untuk disentri)

Cara pemakaian: Cuci bersih 30-60 gr meniran. Rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan minum sekaligus.

Ramuan 5 (untuk hepatitis)

Cara pemakaian: Cuci bersih 30-60 gr meniran, rebus dengan 3 gelas hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan minum sekaligus. Lakukan setiap hari selama 1 minggu.

Ramuan 6 (untuk rabun senja)

Cara pemakaian: Cuci bersih 15-20 gr meniran, lalu ditim dengan 2 potong hati ayam. Setelah dingin, makan hatinya dan minum airnya.

Ramuan 7 (untuk rematik gout)

Cara pemakaian: Sediakan 1 sendok makan daun meniran segar dan 7 lembar daun kumis kucing, cuci sampai bersih. Rebus dengan dengan 1 gelas air hingga tersisa setengah gelas. Setelah dingin, saring dan minum sekaligus.

Manfaat Lobak, dari Obat Herba hingga Menjadi Teman Diet

Sayuran yang bentuknya menyerupai wortel dan berwarna putih ini tidak jarang diolah menjadi santapan. Selain bernutrisi, sayuran bernama lobak ini ternyata juga digunakan sebagai bahan obat dan mengandung manfaat lain.

Pertama kali dikembangkan di Tiongkok, lobak kemudian berkembang hingga ke Eropa dan kini telah tersebar di berbagai belahan dunia. Sayuran yang memiliki ukuran, warna, dan rasa beragam ini bisa dikonsumsi mentah. Lobak tumbuh dengan cepat dan bahkan sebagian jenis dapat dikonsumsi setelah sebulan ditanam. Selain itu sayuran ini dapat tumbuh dengan baik pada lingkungan tanah liat berpasir karena tetap bisa tumbuh berkat mendapatkan sinar matahari.

Daging dari sayur ini umumnya berwarna putih dengan warna akar yang berbeda-beda pada tiap jenisnya, mulai dari ungu, kuning, merah, hingga hijau. Jika Anda mendapati lobak yang berasa pahit, berarti tanaman ini terlambat dipanen atau terlalu lama berada dalam tanah. Sementara lobak yang dipanen tepat waktu biasanya terasa manis dan renyah. Ada juga jenis lobak yang mengandung isothiocyanate, glucosinolate, dan myrosinase sehingga memiliki rasa pedas.

Apa Saja Spesialisasi dari Lobak?

Begitu banyak manfaat yang bisa didapatkan dari konsumsi lobak berkat nutrisinya yang berlimpah. Selain itu, masih ada pemanfaatan dari pengolahan lobak untuk keuntungan industri pertanian, pencegahan penyakit, dan teknologi.

• Dalam tiap 100 gram lobak terkandung 16 kcal energi, 3,4 gram karbohidrat dan 0,1 gram lemak. Lobak turut mengandung banyak vitamin serta mineral, antara lain vitamin B1, B2, B6, B9, vitamin C, kalsium, magnesium, mangan, zat besi, fosfor, fluoride, dan potasium.
• Daun lobak ada kalanya juga digunakan pada menu-menu seperti sup ataupun masakan tumis. Sebagian orang menggunakannya sebagai campuran jus juga.
• Akar lobak biasa digunakan masyarakat sebagai bahan obat-obatan untuk menangani peradangan pada mulut dan tenggorokan, gangguan pada perut dan usus, saluran empedu, infeksi, demam, batuk, bronkitis, dan kelebihan lendir pada saluran pernapasan. Sayangnya, masih dibutuhkan berbagai penelitian ilmiah untuk membuktikan kegunaan-kegunaan tersebut.
• Akar lobak kemungkinan dapat memerangi bakteri dalam tubuh dan merangsang pencernaan serta alur saluran empedu.
• Manfaat lobak sebagai teman diet karena secangkir sayuran ini hanya mengandung 19 kalori.
• Biji lobak yang terasa pedas dan renyah kadang digunakan sebagai paduan sajian salad.
• Manfaat lobak tidak hanya untuk manusia, tapi juga sebagai pakan ternak.
• Bagi anak-anak, lobak bisa menjadi sayuran yang tepat sebagai bahan percobaan penanaman tumbuhan bagi anak-anak.
• Di dalam dunia pertanian, bau lobak yang menyengat dan tidak disukai serangga efektif dijadikan sebagai tanaman pendamping tanaman utama. Selain itu, lobak juga membantu mencegah erosi dan menyuburkan tanah.
• Biji lobak mengandung lebih dari 48 persen minyak yang dapat diproses menjadi biofuel,yaitu bahan bakar yang dihasilkan dari tumbuhan. Biofuel bertujuan sebagaialternatif bahan bakar minyak.

Bagaimana cara mengolah lobak menjadi sajian yang menyehatkan? Anda hanya perlu menyiapkan bahan-bahan pendukung yang umumnya sudah ada di dapur.
Siapkan:

• 3 sendok makan minyak zaitun
• 1 sendok makan cuka putih atau cuka anggur merah
• Sejumput garam
• 1 sendok moster

Untuk salad, siapkan:

• 1 cangkir lobak merah iris tipis
• 1 apel besar, iris-iris kecil berbentuk korek api
• 4 cangkir paduan berbagai sayuran
• 1 buah jeruk yang telah dikupas
• Keju secukupnya
• ¼ cangkir kenari cincang kasar
• ½ cangkir wortel parut
• ¼ cangkir bengkuang diiris kecil-kecil berbentuk korek api

Setelah semua bahan sudah siap, campurkan semua ke dalam mangkok besar. Siramkan moster secukupnya dan aduk kembali hingga merata.

Pada umumnya, lobak aman dikonsumsi oleh sebagian besar orang. Tetapi belum ada penelitian dan informasi tentang efeknya pada ibu menyusui dan ibu hamil. Selain itu lobak dalam jumlah banyak berisiko menyebabkan iritasi pada saluran pencernaan. Oleh karenanya, hindari mengonsumsi lobak jika Anda mengidap batu empedu.