Wanita, Tersenyum Disaat Terluka

 Wanita adalah orang yang selalu berusaha tersenyum disaat hati mereka dikecewakan. Mereka akan memaafkan meski berjuta kali dikecewakan oleh orang yang mereka sayangi. 

Mereka akan rela melakukan apa saja untuk orang yang mereka cintai meski pada akhirnya orang tersebut akan pergi meninggalkan mereka.

Di saat wanita terluka, airmata adalah cara mereka meluapkan rasa sakit oleh sayatan itu. Namun bukan karena mereka lemah, tetapi mereka mencoba untuk tegar karena dengan menangislah rasa sakit itu akan sedikit mereda. 

Orang-orang mungkin berpikir bahwa wanita itu cengeng dengan menangis akan tetapi perlu disadari bahwasanya hanya dengan airmata mereka akan merasa tenang menerima segala apa yang terjadi dalam hidupnya.

Di hadapan banyak orang ia akan tersenyum, tertawa, bercanda hanya untuk menutupi rasa sakit yang ada di hatinya. Ia hanya akan menyampaikan luka yang dirasakan pada orang yang benar-benar memahami akannya. Untuk itu, jagalah hati wanita. Jangan sampai membuatnya terluka

Engkau menamparnya mungkin bekas tamparan itu akan hilang dalam dua atau tiga hari, akan tetapi penybab dari mengapa engkau menamparnya butuh waktu yang sangat lama untuk bisa sembuh.

Warna Hidup Kita

Merahnya semangat. Menggelora berjuang dalam optimalisasi diri guna bisa memberi dan menegakkan kalimah ilahi.

Birunya hati. Senantiasa suci dan mudah memaknai. Tak dibiarkan merah jambu sebelum waktunya.

Kuningnya pemikiran. Cemerlang menelurkan ide-ide dan gagasan yang bisa merubah wajah dunia menjadi lebih baik.

Putihnya perilaku. Teguh menapaki jalan ilahi. Tak mudah berbelok tercoreng warna-warna kelam menyesatkan.

Hitamnya tekad. Kelam menghujam. Pekat tak terwarnai namun bisa menghitamkan semua warna.

Baurkanlah warna-warna itu agar terbentuk nila, jingga, hijau, coklat dan jutaan warna lainnya.

Agar hidup kita makin indah. Warna warni penuh gairah

Lalu bentuklah sebuah lukisan.

Yang akan menggambarkan kehidupan kita di surga.

Janganlah Membenci

 

Diwajibkan atas kamu berperang, padahal berperang itu adalah sesuatu yang kamu benci. Boleh jadi kamu membenci sesuatu, padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi (pula) kamu menyukai sesuatu, padahal ia amat buruk bagimu; Allah mengetahui, sedang kamu tidak mengetahui. (QS. Al Baqarah:216)

Betapa sering kita membenci sesuatu, seperti tugas yang berat (sebagai contoh dalam ayat diatas adalah perang), kegagalan, kekurangan yang ada dalam diri kita, dan kehilangan. Namun kita tidak pernah tahu, bisa jadi apa yang kita benci itu justru baik menurut Allah SWT. Perang, adalah sesuatu hal yang sangat dibenci orang, tetapi mungkin saja hanya dengan jihad di jalan Allah kita bisa masuk syurga.

Saat kita mengejar sesuatu kemudian gagal, bisa saja justru kegagalan ini akan membawa kebaikan kepada kita. Sebagai contoh, misalnya Anda melamar ke suatu perusahaan, dan Anda gagal menjadi karyawan perusahaan tersebut, kita membencinya. Tetapi ternyata karyawan yang ada di dalam perusahaan itu tidak bisa bebas beribadah.

Ada juga orang yang merasa membenci dirinya karena dirinya tidak tampan atau tidak cantik. Padahal bisa jadi jika dia cantik, dia malah terjurumus ke dunia orang-orang yang suka pamer aurat yang dibenci oleh Allah SWT. Bisa saja karena tidak cantik justru menyelamatkan dirinya dari rasa sombong dan takabur.

Yang jelas, apa pun yang ada pada diri kita, berbaik sangkalah kepada Allah SWT, bahwa itu semua yang terbaik untuk kita. Sesuatu yang kita suka atau kita benci semuanya tidak lain nikmat sekaligus ujian. Terimalah apa yang ada pada diri kita. Jangan membenci apa yang terjadi pada diri kita, karena bisa jadi semua itu adalah yang terbaik untuk kita.

Jika kita sudah bisa menerimanya dengan lapang dada, hidup akan lebih bersemangat dalam mengejar prestasi, karena tidak ada lagi kata gagal di dalam kamus hidupnya. Hidup akan lebih tenang dengan segala kekurangan yang ada di dalam diri. Tidak ada kekhawatiran, begitu bebas, lepas, semuanya diserahkan kepada Allah untuk memberikan yang terbaik bagi dirinya.

Rumus Kehidupan

Pernahkah terpikirkan di benak kita..

1. Mengapa PLUS (+) jika dikali PLUS (+) hasilnya tetap PLUS (+) ?

2. Mengapa MINUS (–) jika dikali PLUS (+) atau sebaliknya, PLUS (+) jika dikalikan dengan MINUS (–) hasilnya menjadi MINUS (–) ?

3. Mengapa MINUS di kali MINUS (-) hasilnya menjadi PLUS (+) ?

Hikmahnya adalah:

Jika PLUS (+) = BENAR dan MINUS (–) = SALAH

1. Mengatakan BENAR terhadap sesuatu hal yang BENAR adalah suatu tindakan yang BENAR.

Rumus matematikanya: (+) x (+) = (+)

2. Mengatakan BENAR terhadap sesuatu yang SALAH, atau sebaliknya mengatakan SALAH terhadap sesuatu yang BENAR adalah suatu tindakan yang SALAH.

Rumus matematikanya : (+) x (–) = (-) atau (–) x (+) = (–)

3. Mengatakan SALAH terhadap sesuatu yang SALAH adalah suatu tindaakan yang BENAR.

Rumus matematikanya: (–) x (–) = (+)

Subhanallah.... Rumus matematika ternyata bisa menjadi rumus yang mengajarkan kita untuk selalu berpikir dan bertindak yang possitif. Jika kita menginginkan kehidupan yang penuh kedamaian dan ketenteraman, singkirkan segala parasangka buruk serta hal yang negative dari pikiran kita.

Pesan:

Katakanlah kebenaran jika itu memang benar adanya.

Jangan mengatakan sesuatu itu benar jika itu merupakan hal yang salah

Jangan mengatakan sesuatu itu salah jika itu merupakan hal yang benar

Katakanlah salah kepada sesuatu yang salah jika itu memang benar-benar salah

Sampaikanlah kebenaran meskipun itu pahit. Karena kebohongan yang ditutupi demi sebuah kebaikan hanya akan memperpanjang sebuah permasalahan.

Jadikanlah Sabar dan Shalat Sebagai Penolongmu

Jadikanlah sabar dan shalat sebagai penolongmu. Dan sesungguhnya yang demikian itu sungguh berat, kecuali bagi orang-orang yang khusyu', (yaitu) orang-orang yang meyakini, bahwa mereka akan menemui Tuhannya, dan bahwa mereka akan kembali kepada-Nya. (QS Al Baqarah:45-46)

Kita sering kali mencari pertolongan ke sana ke mari saat kita ditimpa masalah, namun kita (mungkin hanya saya), malah sering lupa untuk meminta pertolongan kepada Allah SWT melalui shalat dan shabar. Shalat adalah bukti ketundukan kita kepada Allah SWT, shalat adalah do’a, shalat adalah ibadah yang bukan hanya memuji Allah SWT tetapi juga berisi permintaan-permintaan kita kepada Allah SWT.

Alangkah indahnya dalam sujud dan ruku’ kita mensucikan dan memuji Allah sebagai simbol ketundukan dan ketaatan kita kepada Allah SWT. Allah Maha Pengasih dan Maha Penyayang, jangankan kepada makhluq-Nya yang tunduk dan taat, bahkan kepada orang-orang yang membangkang pun dengan segala kesombongannya, Allah masih tetapi memberikan nikmat tiada tara.

Mungkin kita perlu membenahi shalat kita, agar sesuai dengan syariat dan menjalankannya dengan penuh kekhusyuan. Kita seharusnya malu jika masih setengah-setengah menjalankan shalat, mengabaikannya, tidak peduli apakah shalat kita sudah benar atau tidak, dan shalat hanya penggugur kewajiban.

Sudahkah shalat kita sesuai syariat?

Sudahkah kita yakin bahwa shalat kita sudah sesuai dengan syariat? Marilah kita bertanya, apakah takbiratul ihram kita sudah benar? Jika ya, tahukah Anda ayat atau hadits yang membuktikan bahwa takbiratur ihram kita itu sudah benar? Jika kita masih ragu atau masih belum bisa menjawab pertanyaan-pertanyaan ini, berarti kita masih perlu belajar, masih perlu membuka buku-buku fiqh dari ulama terpercaya.

Inspirasi buat saya, meski sudah seperempat abad saya shalat, saya harus tetap mempelajari bagaimana cara shalat yang benar. Saya harus membaca buku dan bertanya, bagaimana shalat yang benar, dengan mengetahui dalil-dalil yang membuktikan kebenaran tersebut.

             Sudahkah shalat kita khusyu’?

Bukan sembarang shalat yang akan menjadi penolong kita. Dalam ayat tersebut, disebutkan bahwa orang yang bisa menjadikan shabar dan shalat sebagai penolong ialah mereka yang khusyu’. Tidak ada ukuran baku dalam shalat khusyu’, oleh karena itu kembali kita meminta kepada Allah SWT agar menjadikan shalat kita dengan khusyu’.

Shalat yang khusyu adalah shalat yang dikerjakan dalam nuansa harap, cemas, dan cinta, serta dengan takbir yang sempurna, lantunan ayat yang tartil, ruku’ dengan tawadhu, sujud dengan diliputi kerendahan hati dan keikhlasan. Tentu tidak lupa harus sesuai dengan syariat. Sebagai tip agar shalat kita lebih khusyu’ ialah dengan menganggap bahwa shalat yang kita lakukan adalah shalat yang terakhir, seperti yang disabdakan oleh Rasulullah saw:

            Jika kamu berdiri untuk melaksanakan shalat, maka shalatlah sperti shalatnya orang-orang yang akan berpisah (meninggal). (HR Ibnu Majah)

Subhanallah. Allah sudah menyediakan suatu solusi kepada kita, untuk setiap masalah yang dihadapi. Cara yang lengkap, bukan hanya mengajarkan apa yang harus dilakukan, tetapi juga bagaimana melakukannya dengan baik yang benar.

Masihkah kita takut dengan masalah? Masihkah kita menghindari masalah?

Masihkan kita frustasi dengan masalah? Padahal Allah SWT sudah memberikan solusi bagi kita.

Jalani hidup. Hadapi masalah. Jangan menjadi pengecut sehingga kita tidak berkarya, tidak mencoba berbuat sesuatu yang besar karena takut masalah menghadap kita. Banyak pemuda yang enggan menikah karena alas an belum siap, padahal solusi sudah disiapkan oleh Allah SWT. Banyak orang yang tidak mau memikul beban dakwah, padahal solusi sudah disiapkan oleh Allah SWT.

Saat Rasulullah saw dan para sahabat hijrah, mereka meninggalkan kampung halaman, meninggal harta benda, dan meninggalkan keluarga. Mereka mengambil resiko untuk meraih sesuatu yang lebih besar. Mereka tahu, masalah bisa saja muncul baik saat hijrah dan setelahnya. Tetapi mereka tetap menjalaninya, karena mereka yakin masalah yang akan ditemui, Allah SWT sudah menyiapkan solusinya.

Rasulullah saw selalu menjadikan shalat sebagai solusi berbagai masalah seperti yang kita baca dalam berbagai riwayat. Hudzaifa bin Al Yaman menceritakan, “Jika Rasulullah saw ditimpa sebuah kesulitan beliau bersegera melaksanakan shalat.” Begitu juga yang diriwayatkan oleh Haritsah bin Madhrib,

“Aku mendengar Ali ra. berkata, ‘Kamu melihat kami dan segala keadaan kami pada malam perang Badar kecuali Rasulullah saw, beliau mengerjakan shalat dan berdo’a hingga datang waktu subuh.’”

Sering kali saya mendengar jika seseorang sakit dia seolah-olah ada alas an untuk tidak shalat. Padahal justru shalat bisa mengobati penyakit, seperti apa yang diriwayatkan oleh Abu Hurairah saat dirinya sedang sakit perut. Rasulullah saw. bertanya, “Apa kamu sakit perut?” Ia menjawab. “Benar.” Beliau bersabda,

“Berdirilah dam kerjakan shalat. Sesungguhnya dalam shalat itu terdapat kesembuhan.”

Allahuakbar. Marilah kita hadapi hidup dengan tegar. Biarkan masalah datang, tidak usah kita hindari apa lagi lari dari masalah. Saat kita lari dari masalah, sebenarnya hanya menuju ke masalah yang lain yang mungkin saja lebih besar dari masalah yang kita hadapi saat ini. Kita sudah memiliki solusi dari setiap masalah yang muncul yang sudah disiapkan oleh Allah SWT untuk kita. Marilah jalani hidup dengan lebih semangat dan optimis. Tidak ada alasan untuk tidak.

Saat kesulitan menghimpit, bersabarlah...

Saat kita menghadapi masalah. Saat kita memerlukan pertolongan, yang kita bisa lakukan selain shalat adalah bershabar. Memang ada yang lain? Usaha!

Yah usaha, yang sebenarnya usaha adalah bagian dari shabar. Hanya saja usaha dalam rangka shabar lebih bermakna ketimbang hanya usaha saja yang bisa saja membuat kita frustasi.

Memang, makna kesabaran bukanlah kita diam, pasrah, dan menyerah. Shabar bersanding dengan usaha bahkan dalam berbagai ayat kita temukan shabar sering disandingkan dengan kata jihad. Inilah maknanya buat kita,

Usaha + shabar = pertolongan Allah SWT

Hai orang-orang yang beriman, bersabarlah kamu dan kuatkanlah kesabaranmu dan tetaplah bersiap siaga (di perbatasan negerimu) dan bertakwalah kepada Allah, supaya kamu beruntung. (QS. Ali 'Imraan: 200)

Jadi janganlah cepat menyerah. Majulah terus, usahalah terus, sebab jika kita shabar insya Allah, Allah SWT akan menolong kita karena ini yang diperintahkan-Nya kepada kita. Kenapa harus takut jika ada jaminan dari Allah?

Kenapa harus ragu jika Allah SWT akan menolong kita? Ini bukan kata saya, ini ayat Al Quran, yang ditujukan untuk kita semua.

Dengan bershabar, kita akan menjadi lebih semangat dalam menjalani hidup.

Bagaimana tidak, pertolongan Allah SWT sudah di depan mata. Tinggal sejauh mana kita bisa meraih pertolongan tersebut dengan kesabaran kita.

Jika Sakitnya Hingga Ke Hati Apakah Pantas Untuk Marah?

Marah adalah pekerjaan yang mudah, tinggal melampiaskan isi hati, apakah dengan perbuatan, atau ucapan, atau dengan tulisan. Terlebih lagi tatkala marah tersebut timbul karena hati kita yang tersakiti…apalagi disakiti oleh orang yang dekat…, apalagi disakiti oleh orang yang kita sangat cintai…!!

Ternyata orang yang marah itu ada 4 model, ada yang terbaik dan ada yang terburuk…

Ibnu Taimiyyah rahimahullah berkata :

وَالنَّاسُ فِي الْبَابِ أَرْبَعَةُ أَقْسَامٍ: مِنْهُمْ مَنْ يَنْتَصِرُ لِنَفْسِهِ وَلِرَبِّهِ وَهُوَ الَّذِي يَكُونُ فِيهِ دِينٌ وَغَضَبٌ. وَمِنْهُمْ مَنْ لَا يَنْتَصِرُ لَا لِنَفْسِهِ وَلَا لِرَبِّهِ وَهُوَ الَّذِي فِيهِ جَهْلٌ وَضَعْفُ دِينٍ. وَمِنْهُمْ مَنْ يَنْتَقِمُ لِنَفْسِهِ؛ لَا لِرَبِّهِ وَهُمْ شَرُّ الْأَقْسَامِ. وَأَمَّا الْكَامِلُ فَهُوَ الَّذِي يَنْتَصِرُ لِحَقِّ اللَّهِ وَيَعْفُو عَنْ حَقِّهِ

"Manusia dalam hal ini (marah dan membela) ada 4 golongan.

(1) diantara mereka ada yang membela dirinya dan membela Robnya, yaitu orang yang memiliki agama (yang kuat) disertai kemarahan,

(2) diantara mereka ada yang tidak membela dirinya dan tidak pula membela Robnya, dan ia adalah orang yang jahil dan lemah agamanya,

(3) diantara mereka ada yang membela dirinya sendiri, bukan untuk membela Robnya, dan ini adalah golongan yang terburuk.

(4) Adapun yang sempurna adalah orang yang membela hak Robnya dan memaafkan yang berkaitan dengan haknya" (Majmuu' Al-Fataawa 30/369)

Nah…, sekarang coba renungkan, termasuk golongan manakah kita?. Ada orang yang marah atau membantah dengan mengatas namakan agama…, seakan-akan ia sedang membela dan memperjuangkan sunnah…, akan tetapi ternyata ia sedang membela dirinya sendiri, sedang tidak ingin pamornya jatuh…mengharuskan ia untuk membantah, marah, dan bila perlu mencaci lawannya. Dan ini adalah termasuk golongan yang terburuk –sebagaimana penjelasan Ibnu Taimiyyah diatas-.

Seseorang bisa merasakan perbedaan antara marah karena Allah ataukah marah karena pribadi namun dibungkus dengan "karena Allah".

Orang yang marah karena Allah, berarti ia telah melakukan ibadah yang mulia, maka setelah ia melakukan ibadah tersebut maka pasti ia akan merasakan tambahan iman, tenangnya hati, lebih khusyuk sholatnya dan tilawah al-Qur'annya. Karena ini semua adalah dampak positif dari beribadah kepada Allah, diantaranya adalah "marah karena Allah".

Berbeda jika seseorang marah karena hawa nafsunya dan bukan karena Allah, dan ia sengaja membungkus kemarahannya dengan "karena Allah', maka setelah ia melakukannya ia akan merasakan sesaknya hati, sholatpun tak khusyuk, sulit untuk menangis karena hati telah membatu.

 Contoh sederhana, adalah ghibah, perbuatan yang terkadang merupakan dosa besar, namun terkadang menjadi ibarat jihad. Para ulama yang sering membicarakan dan membantah ahlul bid'ah –seperti Al-Imam Ahmad, Ibnu Taimiyyah, Ibnul Qoyyim, dll-, maka kalau kita membaca tentang ibadah mereka, tentang kekhusyu'an mereka, maka sungguh kita mendapatkan keajaiban tentang khusyuknya ibadah mereka. Padahal mereka sedang berghibah ria, akan tetapi ghibah yang mereka lakukan dan  mereka torehkan dalam tulisan-tulisan mereka adalah jihad di jalan Allah, untuk membela sunnah Nabi shallallahu 'alaihi wasallam.

Bandingkan dengan diri kita atau sekelompok saudara kita yang berghibah –dengan berdalih membela agama Allah- ternyata ghibah tersebut adalah hanya dibangun di atas dugaan, hasad, meningkatkan pamor, demi membela harga diri sendiri, dan sebab-sebab dunia lainnya. Maka hasilnya, kepala menjadi pening, hati menjadi keras dan membatu, sulit untuk meneteskan air mata, dll. Wallahul Musta'aan.

 Yang merupakan ujian terberat adalah tatkala seseorang dirinya dizolimi oleh orang lain dan sekalian juga orang tersebut juga melakukan kemungkaran. Maka yang terbaik –sebagaimana penjelasan Ibnu Taimiyyah diatas- yaitu ia marah karena hak Allah, dan ia memaafkan orang tersebut yang berkaitan dengan hak pribadinya. Disinilah teruji keikhlasan seseorang…tuduhan dan celaan yang mengenai dirinya ia maafkan dan ia hanya marah dalam rangka membela hak Allah. Hal ini tidaklah mudah…bahkan sangatlah sulit…terlebih lagi "..sakitnya terasa di hati ..!!?

Marah karena Allah begitu mudah tercampur dengan marah karena urusan pribadi. Hanya orang yang ikhlas dan bisa menata hatinya yang bisa selalu membedakannya…

Ini Tanda-tanda Ginjal Anda Mulai Mengalami Masalah

Banyak orang yang sebenarnya mengidap penyakit ginjal kronik tetapi tidak menyadarinya. Hal ini dikarenakan gejala penyakitnya sangat samar dan mirip dengan gejala penyakit lainnya.

Sebenarnya ada banyak penyebab penyakit ginjal kronik, tetapi umumnya disebabkan oleh diabetes dan tekanan darah tinggi. Pada penyakit ginjal kronik ditandai oleh ketidaknormalan pada gunjal, seperti adanya protein pada air urine dan juga mengalami penurunan fungsi ginjal selama 3 bulan bahkan lebih.

Hal yang terpenting adalah, kita harus mewaspadai gejalanya dari awal, sehingga pengobatan bisa dilakukan secara cepat. Sebaiknya periksakan diri Anda ke dokter apabila mengalami beberapa gejala gangguan ginjal dibawah ini :

1. Perubahan Pada Pola Buang Air Kecil

Ginjal akan memproduksi urine, maka apabila ginjal bermasalah akan ditandai dengan pola buang air kecil yang berubah. Seperti akan sering kencing pada malam hari, air urine menjadi berbusa, frekuensi buang air kecil menjadi sering atau bahkan malah menjadi jarang buang air kecil.

2. Bengkak

Bagi ginjal yang bermasalah tidak akan bisa melakukan tugasnya didalam membuang cairan. Maka cairan akan menumpuk dan membengkak pada wilayah kaki, telapak tangan atau wajah.

3. Kelelahan

Pada ginjal yang sehat akan menghasilkan hormon erythropoietin (EPO), hormon ini berfungsi untuk memerintahkan tubuh mengirim oksigen yang dibawa oleh sel-sel darah merah. Nah, jika  ginjal mengalami kerusakan, maka EPO yang akan dihasilkan sedikit sekali, sehingga suplai oksigen menjadi tidak lancar, sehingga otot dan otakpun akan mengalami kelelahan sepanjang hari dan banyak tidur.

4. Gatal dan ruam kulit

Salah satu fungsi ginjal adalah bertugas membuang sisa-sisa metabolisme dari peredaran darah. Ketika ginjal rusak, maka akan terjadi penumpukan zat-zat sisa didalam darah. Hal ini menyebabkan kulit menjadi gatal-gatal.

5. Nafas menjadi berat dan sesak

Kelebihan cairan pada tubuh akibat terganggunya fungsi ginjal juga akan terjadi pada paru. Sehingga menyebabkan sesak nafas dan nafas menjadi berat.

Gejala-gejala lainnya yang timbu adalah kenaikan pada tekanan darah, serta adanya darah dan protein pada urine yang bisa diketahui dengan cara pemeriksaan pada laboratorium.

Apabila ada gejala-gejala seperti diatas segeralah pergi ke dokter dan konsultasikan dengan dokter. Banayak penyakit ginjal yang bisa disembuhkan sebelum penyakit tersebut berkembang kearah yang lebih berat.

Herbal VS Obat Kimia

Ada banyak kelebihan yang mampu ditawarkan oleh pengobatan herbal. Kelebihan-kelebihan inilah yang sering tidak ditemukan dalam pengobatan medis. Tapi penggunaan herbal sendiri memunculkan banyak mitos yang beredar ditengah-tengah masyarakat kita.

Apalagi mitos-mitos yang membandingkan pengobatan herbal dengan pengobatan medis, terutama dengan obat-obat kimia. Berikut mitos-mitos yang beredar di masyarakat kita :

1. Herbal membutuhkan waktu yang lama untuk menunjukkan khasiatnya

Ketika mengalami suatu penyakit, pasti Anda ingin segera cepat sembuh. Oleh karena itu banyak orang yang mengkonsumsi obat-obatan untuk menyembuhkan penyakitnya.

Salah satu obat yang ampuh menyembuhkan penyakit adalah herbal. Tetapi tidak banyak orang yang memilih herbal sebagai obatnya. Hal itu disebabkan oleh anggapan bahwa khasiat herbal baru akan terlihat jika dikonsumsi dalam jangka waktu yang lama.

Tentu saja hal tersebut membuat banyak orang enggan mengkonsumsi herbal. Bayangan rasa pahit dari herbal yang harus dikonsumsi dalam jangka waktu lama tentu terlihat tidak menyenangkan.

Inilah yang menyebabkan herbal menjadi pilihan kesekian ketika kita sakit. Tapi tahukah Anda bahwa anggapan diatas tidak sepenuhnya benar?

Ya, anggapan bahwa herbal bisa membutuhkan waktu yang lama untuk menunjukkan khasiatnya memang tidak 100% benar. Pasalnya beberapa tanaman herbal bisa langsung dirasakan khasiatnya. Ambilah conaoth yang paling dekat dalam kehidupan kita, ketika kita meminum wedang jahe. Bukankah rasa hangat dari jahe tersebut langsung bisa kita rasakan..?

Tapi memang tidak bisa kita pungkiri, bebrapa tanaman herbal membutuhkan waktu sampai kita benar-benar merasakan khasiatnya.

Misalnya saja, rebusan daun sirih untuk mengatasi sakit gigi. Tentu saja sakit gigi tidak begitu saja langsung hilang ketika kita berkumur atau meminum rebusan daun sirih.

Selain itu, ketidak tepatan dosis herbal yang kita minum juga bisa jadi yang membuat khasiat herbal tidak segera menunjukkan hasil. Untuk itu, ada baiknya kita mengkonumsi herbal sesuai petunjuk dari herbalis ahli.

2. Herbal tidak memiliki efek samping

Herbal bisa dikatakan sebagai penyembuh yang aman bagi tubuh manusia. Ini karena herbal berasal dari bahan-bahan alami dan biasanya dibudidayakan secara organik.

Hal ini kemudian memunculkan sebuah anggapan bahwa herbal tidak menyebabkan efek samping pada tubuh.

Tentu saja hal tersebut tidak benar. Herbal memang bisa dinyatakan nyaris tanpa efek samping. Tetapi hal iitu berlaku apabila kita mengkonsumsinya dengan cara dan dosis yang benar.

Apabila kita menyimpan dan mengolah herlab yersebut dengan cara yang salah maka bisa memicu efek sampig pada tubuh kita. Begitupun apabila kita mengkonsumsi herbal dengan dosis yang tidak tepat, bisa-bisa kita justru menambah daftar penyakit pada tubuh kita.

Untuk itu sebaiknya kita mengolah, menyimpan dam mengkonsumsi herbal dengan cara yang benar. Seperti meracik obat, meracik herbal pun punya aturan. Beberapa aturan yang paling umum adalah kebersihan, peralatan yang digunakan dan lama pengolahannya.

Kebersihan dalam meracik herbal ini akan menentukan kehigienisan herbal yang akan kita konsumsi. Sedangkan peralatan yang digunakan diusahakan bahannya berasal dari alam. Misalnya aja pemilihan alat merebus, lebih baik menggunakan pot dari tanah liat.

Ini dikarenakan apabila menggunakan panci dari alumunium maka akan menimbulkan reaksi kimia ketika dimasak. Sedangkan lama pengolahan herbal biasanya tergantung jenisnya.

Selain aturan meracik herbal, kita juga perlu memperhatikan tempat penyimpanan dan aturan konsumsinya. Setiap jenis herbal mempunyai cara menyimpan masing-masnig. Misalnya saja herbal yang berbentuk bubuk cukup kita simpan pada wadah yang tertutup saja. Sedangkan aturan mengkonsumsi herbal sendiri bisa langsung kita tanyakan pada ahli herbalis.

3. Herbal tidak mempunyai aturan dosis

“Herbal” kata ini sering dijadikan jaminan bagi pengkonsumsinya. Ini dikarenakan sifat herbal yang alami. Akhirnya sama seperti anggapan bahwa herbal tidak mempunyai efek samping membuat banyak orang juga beranggapan bahwa herbal tidak mempunyai aturan konumsi atau dosis.

Padahal seperti yang telah disebutkan diatas, mengkonsumsi herbal juga mempunyai suatu aturan tertentu.

Seperti halnya obat kimia yang dosis atau aturan konsumsinya ditentukan oleh dokter, herbal juga mempunyai dosis tertentu yang biasanya ditentukan oleh seorang herbalis.

Jika tidak mematuhi aturan tersebut, bisa jadi penyakit yang seharusnya sembuh malah bertambah parah atau justru membuat kita mengidap penyakit lainnya.

Perlu kita ketahui bahwa setiap herbal untuk setiap jenis penyakit mempunyai aturan waktu dan dosis konsumsi yang tidak sama. Jumlah herbal yang dikonsumsi perlu diperhatikan, begitu juga dengan waktu konsumsinya.

Ada herbal yang harus dikonsumsi pagi hari, ada yang dikonsumsi malah saja, ada yang dikonsumsi sebelum makan, ada yang dikonsumsi beberapa kali aja dalam seminggu.

Hal ini harus diperhatikan untuk mencegah efek samping dari herbal yang kita minum. Oleh karena itu pengkonsumsian herbal dibawah pengawsan seorang herbalis ahli sangat dianjurkan.

4. Herbal Boleh dikonsumsi bersamaan dengan obat kimia

Kepopuleran pengobatan alternatif sejak tahun 2000an turut membuat obat-obatan herbal naik daun. Jaminan alami dan aman menjadi daya tarik tersendiri bagi herbal dibanding dengan obat kimia.

Bahkan akhirnya banyak yang menjadikan herbal sebagai obat komplementer disamping mengkonsumsi obat kimia. Karena jaminan aman dari herbal, banyak orang beranggapan mengkonsumsi dua jenis obat itu secara bersamaan sah-sah aja.

Padahal, konsumsi dua jenis obat tersebut secara bersamaan sangat tidak dianjurkan. Ini karena jika dua jenis obat tersebut bila dikonsumsi bersamaan bisa menimbulkan efek yang berbahaya. Hal ini berlaku terutama bagi herbal dan obat kimia yang memiliki fungsi yang sama.

Sebaliknya jika kedua obat tersebut memiliki fungsi yang sama dan dikonsumsi pada waktu yang berbeda, justru akan menguntungkan dan mempercepat kesembuhan.

Selang waktu ideal antara konsumsi obat herbal dan obat kimia adalah minimal 2 jam.

Selang waktu tersebut berguna untuk mencegah “pertempuran” antara kedua obat tersebut. Semakin jauh jaraknya akan semakin baik bagi tubuh kita.

Selain itu, ada baiknya kita juga memperhatikan dosis masing-masing obat. Tentuya hal tersebut akan membuat efek obat yang kita minum bereaksi lebih baik.

Ini Alasan Mengapa Tubuh Anda Membutuhkan Zat Besi

Zat besi merupakan zat yang tidak kalah pentingnya yang dibutuhkan oleh tubuh agar tetap sehat. Zat besi merupakan zat mineral yang sangat penting, didalam tubuh zat besi bisa melakukan beberapa hal seperti : menjaga tubuh supaya terhindar dari anemia, menjaga kesehatan sel-sel tubuh, rambut, kuku dan kulit.

Zat besi merupakan mineral alami yang bisa kita peroleh pada makanan dan juga tersedia dalam bentuk supplemen. Zat besi merupakan komponen utama pada hemoglobin bagian dari sel darah merah yang sangat penting. Selain itu juga zat besi berguna untuk metabolisme tubuh, untuk pertumbuhan dan perkembangan normal sel-sel tubuh dan juga berperan didalam pembentukan hormon dan jaringan ikat. 

5 ALASAN MENGAPA TUBUH MEMBUTUHKAN ZAT BESI

1. Kekurangan zat besi bisa menyebabkan amenia

Tubuh kita membutuhkan oksigen yang cukup, dan itu diperoleh dari sel darah merah. Komponen utama pembentuk sel darah merah adalah hemoglobin yang mengandung zat besi. Oleh karena itu zat besi merupakan komponen utama yang sangat penting untuk pembentukan sel darah merah sebagai pembawa oksigen keseluruh sel tubuh. Kekurangan sel darah merah biasa disebut dengan anemia defisiensi (kekurangan) zat besi.

Pada seorang wanita ketika ia sedang menstruasi bisa menyebabkan kekurangan zat besi. Terutama ketika kondisi volume darah yang keluar cukup banyak atau juga saat kondisi jangka waktu menstruasi yang cukup lama.

2. Kurang Zat Besi Menyebabkan Kerontokan Pada Rambut

Kekurangan zat besi pada tubuh Anda bisa menyebabkan kerontokan pada rambut. Untuk mengatasinya bisa mengkonsumsi makanan sehari-hari yang mengandung zat besi seperti : tiram, kerang, polong-polongan, dan bayam.

3. Zat Besi Membantu Dalam Proses Belajar

Kekurangan zat besi bisa berdampak kepada gangguan proses belajar seseorang, karena zat besi bisa meningkatkan kemampuan seseorang dalam proses belajar, berpikir dan daya ingat.

4. Kekurangan Zat Besi Menyebabkan Kelelahan

Seperti sudah dijelaskan di atas bahwa zat besi merupakan komponen utama dalam pembentukan sel darah merah.  Apabiala kekurangan zat besi, maka proses pembentukan sel darah merah akan bermasalah yang mengakibatkan tubuh akan kekurangan oksigen. Hal inilah yang membuat tubuh akan menjadi cepat lelah dan lemah.

5. Zat Besi Baik Untuk Kesehatan Ibu Hamil dan Janin

Pada saat kehamilan zat besi sangat dibutuhkan oleh ibu hamil dan juga janinnya. Karena bila ibu hamil kekurangan zat besi bisa berbahaya dan menyebabkan bayinya bisa lahir prematur, berat badan yang kurang, dan bayi bisa terkena infeksi bahkan sampai kepada kematian bayi.

MAKANAN YANG KAYA AKAN KANDUNGAN ZAT BESI

Apabila Anda tidak ingin kekurangan zat besi, beberapa makanan dibawah ini bisa memenuhi kebutuhan harian zat besi pada tubuh Anda.

Hati

Hati ayam memang terkenal mengandung kolesterol yang tinggi. Tetapi jangan dianggap hati ayam tidak memiliki kandungan nutrisi sama sekali. Hati ayam kaya akan kandungan zat besi, selain itu juga banyak mengandung protein, Vitamin A, vitamin C, dan juga beragam mineral lainnya.

Walaupun begitu tetap saja Anda harus mengontrol makan hati ayam atau sapi, sebaiknya diperhatikan takarannya jangan terlalu makan berlebihan supaya kadar kolesterol tubuh tidak naik. Jadi harus pintar-pintar dalam mengkonsumsi makanan ini.

Bayam

Sayuran yang satu ini tidak hanya kaya akan serat, vitamin dan kalsium saja. Bayam juga mengandung zat besi dalam jumlah yang tinggi. Di dalam 1 mangkuk bayam terdapat lebih dari 6 mg zat besi. Anda bisa mengkonsumsi bayam ini dengan cara di tumis atau direbus supaya memudahkan tubuh menyerap nutrisi yang terdapat didalamnya.

Tiram

Makanan laut seperti tiram, kerang, cumi-cumi merupakan hidangan laut yang bisa memenuhi kebutuhan tubuh Anda. Untuk setiap takaran tiram ukuran sedanag bisa memberikan sekitar 5 mg zat besi. Selain zat besi tiram juga kaya akan kandungan nutrisi penting seperti vitamin B12 dan zinc. Bila Anda tidak menyukai tiram bisa diganti dengan mengkonsumsi ikan tuna atau salmon. Tetapi patut di ketahui juga, makanan seafood mengandung kolesterol tinggi, jadai berhati-hatilah didalam mengkonsumsi makanan ini, jangan sampai berlebihan.

Selain beberapa makanan yang disebutkan diatas, Anda juga bisa memenuhi kebutuhan akan zat besi dari beberapa makanan seperti : kacang kedelai, biji labu, polong-polongan, biji wijen, dan juga sereal.

Mau di Doakan 70 Ribu Malaikat Setelah Meninggal? Amalkan Surah Ini Setiap Malam

Alhamdulillah… admin masih diberi
kesempatan untuk berbagi postingan di blog ini. Untuk kali ini renacananya admin bakal posting artikel mengenai “Jenazah yang di sholawati 70 ribu malaikat ” langsung ajah dibaca yah sobat !! 
 

Jenazah yang dishalawati 70 ribu malaikat

Kisah ini diriwayatkan oleh Anas bin Malik r.a.
 

Pada suatu pagi Rasulullah SAW bersama dengan sahabatnya Anas bin Malik r.a. melihat suatu keanehan. Bagaimana tidak, matahari terlihat begitu redup dan kurang bercahaya seperti biasanya.
 

Tak lama kemudian Rasulullah SAW dihampiri oleh Malaikat Jibril.
Lalu Rasulullah SAW bertanya kepada Malaikat Jibril : “Wahai Jibril, kenapa Matahari pagi ini terbit dalam keadaan redup? Padahal tidak mendung?”
 

“Ya Rasulullah, Matahari ini nampak redup karena terlalu banyak sayap para malaikat

yang menghalanginya.” jawab Malaikat Jibril.
 

Rasulullah SAW bertanya lagi : “Wahai Jibril, berapa jumlah Malaikat yang menghalangi matahari

saat ini?”
 

“Ya Rasulullah, 70 ribu Malaikat.” jawab Malaikat Jibril.
Rasulullah SAW bertanya lagi : “Apa gerangan yang menjadikan Malaikat menutupi Matahari?”
 

Kemudian Malaikat Jibril menjawab : “Ketahuilah wahai Rasulullah, sesungguhnya Allah SWT telah mengutus 70 ribu Malaikat agar membacakan shalawat kepada salah satu umatmu.”
 

“Siapakah dia, wahai Jibril?” tanya Rasulullah SAW.
“Dialah Muawiyah…!!!”jawab Malaikat Jibril.
 

Rasulullah SAW bertanya lagi : “Apa yang telah dilakukan oleh Muawiyah sehingga saat ia meninggal mendapatkan kemuliaan yang sangat luar biasa ini?”

Malaikat Jibril menjawab : “Ketahuilah wahai Rasulullah, sesungguhnya Muawiyah itu semasa hidupnya banyak membaca Surat Al-Ikhlas di waktu malam, siang, pagi, waktu duduk, waktu berjalan, waktu berdiri, bahkan dalam setiap keadaan selalu membaca Surat Al-Ikhlas.”
 

Malaikat Jibril melanjutkan penuturannya : “Dari itulah Allah SWT mengutus sebanyak 70 ribu malaikat untuk membacakan shalawat kepada umatmu yang bernama Muawiyah tersebut.”
SubhanAllah..
Walhamdulillah..
Wala ilaha illallah..
Wallahu akbar.
 

Rasulullah SAW bersabda : ”Apakah seorang di antara kalian tidak mampu untuk membaca sepertiga Al-Qur’an dalam semalam?” Mereka menjawab, “Bagaimana mungkin kami bisa membaca sepertigai Al-Qur’an?” Lalu Nabi SAW bersabda, “Qul huwallahu ahad itu sebanding dengan sepertiga Al-Qur’an.” (H.R. Muslim no. 1922)
Thank to forum Eocommunity
 

Sumber : keblim.wordpress.com

MasyaAllah!! Inilah 6 Pelajaran Penting Dari Orang Shaleh Untuk Kita, Agar Selamat Dunia Dan Akhirat

Pada suatu hari, Syaqiq al-Balkhi –beliau termasuk
salah seorang dokter hati- berkata kepada muridnya, Hatim al-Asham, “Apa yang telah engkau pelajari dariku sejak menyertaiku (selama 30 tahun)?”

Hatim al-Asham menjawab, “Ada enam hal:

Pertama, saya melihat orang-orang masih ragu mengenai rezeki. Tidak ada di antara mereka melainkan kikir terhadap harta yang ada di sisinya dan tamak terhadap hartanya. Lantas saya bertawakkal kepada Allah Subhanahu wa Ta’ala berdasarkan firman-Nya:

“Dan tidak satu pun makhluk bergerak (bernyawa) di bumi melainkan semuanya dijamin Allah rezekinya.” (QS. Hud: 6)

Karena saya termasuk makhluk bergerak, maka saya tidak peru menyibukkan hatiku dengan sesuatu yang telah dijamin oleh Dzat yang Maha Kuat dan Kokoh.”

Beliau berkata, “Engkau benar.”

Kedua, saya memandang bahwa setiap orang mempunyai teman yang menjadi tempat baginya untuk membuka rahasia dan mencurahkan isi hatinya. Akan tetapi mereka tidak akan menyembunyikan rahasia dan tidak mampu melawan takdir. Oleh karena itu, yang saya jadikan sebagai teman ialah amal shalih agar dapat menjadi pertolongan bagiku pada saat dihisab, mengokohkanku di hadapan Allah Azza wa Jalla, serta menemaniku melewati shirath.

Lalu beliau berkata, “Engkau benar.”

Ketiga, saya memandang bahwa setiap orang mempunyai musuh. Lalu saya merenung. Ternyata orang yang menggunjingku bukanlah musuhku, bukan pula orang yang berbuat

zhalim kepadaku, dan bukan pula orang yang berbuat buruk

kepadaku. Sebab, dia

justru memberi hadiah kepadaku dengan amal-amal kebaikannya dan memikul perbuatan-perbuatan burukku. Akan tetapi, musuhku ialah sesuatu yang pada saat saya melakukan ketaatan kepada Allah, dia membujukku berbuat maksiat kepada-Nya. Hal tersebut adalah iblis, nafsu, dunia, dan keinginan. Oleh karena itu, saya menjadikan hal tersebut sebagai musuh, saya menjaga dirinya, dan saya mempersiapkan diri untuk memeranginya. Maka, saya tidak akan membiarkan salah satu dari semua itu mendekati saya.
Lalu beliau berkata, “Engkau benar.”
 

Keempat, saya memandang bahwa setiap orang hidup adalah orang yang dicari sedangkan malaikat Maut adalah pihak yang mencari. Oleh karena itu, saya mencurahkan diri saya untuk bertemu dengannya. Sehingga, ketika dia telah datang, saya dapat bersegera berangkat dengannya tanpa rintangan.”
Lalu beliau berkata, “Engkau benar.”
 

Kelima, saya melihat orang-orang saling mencintai dan saling membenci. Saya melihat orang yang mencintai tidak memiliki sedikit pun terhadap orang yang dicintainya, lalu saya merenungkan sebab cinta dan benci. Saya tahu bahwa sebabnya ialah keinginan dan dengki. Saya menyingkirkannya dari diri saya dengan menyingkirkan hal-hal yang menghubungkan antara diri saya dengannya, yaitu syahwat. Oleh karena itu, saya mencintai seluruh kaum muslimin. Saya hanya ridha kepada mereka sebagaimana saya ridha terhadap diri sendiri.
 

Lalu beliau berkata, “Engkau benar.”
Keenam, saya memandang bahwa setiap orang yang bertempat tinggal pasti meninggalkan tempat tinggalnya dan sesunguhnya tempat kembali setiap orang yang bertempat tinggal ialah alam kubur. Oleh karena itu, saya mempersiapkan semua amal perbuatan yang mampu saya lakukan yang dapat membuatku gembira di tempat tinggal yang baru yang di belakangnya tidak lain adalah surga atau neraka.
Kemudian Syaqiq al-Balkhi berkata, “Itu sudah cukup. Lakukanlah semua itu sampai mati.”

BAGI WANITA HAMIL, BACALAH DOA INI AGAR PERSALINANYA MUDAH

Setiap ibu yang sedang mengandung pastinya akan melalui proses melahirkan dan proses ini merupakan proses yang paling berat dan membutuhkan pengorbanan seorang ibu dalam menjalaninya karena disini seorang ibu akan dihadapkan dg pilihan hidup atau mati sehingga perlu sekali anda atau suami anda untuk sering – sering memohon dan meminta pertolongan kepada Alloh supaya memudahkan persalinan anda.Peristiwa melahirkan adalah bagian dari perayaan yang besar sekaligus peristiwa spiritual dan ibadah paling indah bagi wanita dan keluarganya.

Inilah Doa Supaya Mudah Bersalin

Selain mempersiapkan ilmu pengetahuan untuk memberdayakan diri agar peristiwa melahirkan bisa lebih indah dan mudah, berdoa adalah hal yang harus dilakukan para calon ibu dan ayah...Karena semaksimal apapun usaha kita, tetap Allah yang memberikan jawaban terindahnya...

Semoga tulisan ini bermanfaat, Silahkan Bagikan Ya

Inilah 7 Alasan Kuat Untuk Bangun Pagi Setiap Hari

"Bangun Pagi" menjadi salah satu faktor yang membantu meningkatkan kesehatan tubuh anda. Ada juga yang mengistilahkan dengan ungkapan "Ayo bangun pagi, Biar rezekinya tidak di patok ayam". Bagi sebagian orang, bangun pagi merupakan rutinitas yang begitu sulit untuk dilakukan setiap hari. Padahal jauh di lubuk hati yang terdalam, mereka berkeinginan kuat untuk bangun di pagi hari. Ada berbagai alasan kuat, mengapa kita harus bangun pagi. Lalu, apa saja alasan kuat untuk bangun pagi setiap hari tersebut...???.

   Sahabat, tips kesehatan. Pagi hari merupakan waktu yang tepat untuk memulai aktivitas dan rutinitas yang akan dijalankan untuk kesuksesan hidup ini. Ini dikarenakan, tenaga yang dimiliki tubuh masih dilevel tertinggi serta fikiran masih begitu jernih. Untuk itulah, kita sangat disarankan untuk berusaha membiasakan diri bangun di pagi hari. Selain itu, bangun dipagi hari berdampak besar pada peningkatan kesehatan tubuh anda. Berikut ini 7 alasan kuat untuk bangun pagi setiap hari : 

1.     Merasakan Udara Yang Begitu Segar. Faktanya, polusi udara menjadi hal yang tidak dapat terhindarkan di zaman modern ini. Padahal udara yang bersih sangat dibutuhkan seluruh anggota tubuh khususnya paru-paru. Mulailah bangun pagi dan rasakan udara yang masih begitu segar dan sejuk.

2.     Memiliki Waktu Untuk Berolahraga. Membiasakan diri dengan mengolahragakan tubuh selama 30 menit setiap pagi memiliki dampak besar bagi kesehatan tubuh dihari ini dan di masa mendatang. (Bagi anda yang muslim, sholat subuh juga termasuk mengolahragakan tubuh sekaligus mendapatkan pahala yang besar ).

3.     Tidak Melewatkan Sarapan Pagi. Sarapan pagi menjadi salah satu aktivitas terpenting di pagi hari. Dengan rutin sarapan pagi yang menyehatkan, maka kegiatan maupun pekerjaan yang anda kerjakan di sepanjang hari dapat berjalan lancar sesuai harapan dan keinginan anda.

4.     Menenangkan Pikiran Dan Perasaan Anda. Suara ayam yang berkokok serta burung yang berkicau di pagi hari sangat indah untuk didengarkan yang mana dapat membantu menenangkan pikiran dan perasaan sekaligus menurunkan tingkat stres atas berbagai masalah hidup yang anda alami.

5.      Memiliki Waktu Untuk Mempersiapkan Diri. Berbagai jadwal kegiatan hari ini dapat langsung ditulis atau direncanakan di waktu pagi, di saat fikiran masih jernih. Sehingga andapun dapat mengagendakan dan melakukan hal-hal penting yang tidak boleh di lewatkan pada hari ini.

6.     Melihat Keajaiban-Keajaiban Kecil. Berbagai keajaiban kecil hanya dapat di lihat dan disaksikan di pagi hari seperti melihat suami berangkat ke kantor, melihat istri mempersiapkan hidangan pagi maupun melihat dan mempersiapkan buah hati untuk berangkat ke sekolah.

7.     Menikmati Yang Hangat-Hangat. Pagi hari merupakan waktu yang tepat untuk menikmati sesuatu yang hangat-hangat seperti teh hangat, kopi hangat serta sarapan yang masih hangat. Selain itu, tidak melewatkan meminum air putih di pagi hari juga membantu meningkatkan kesehatan sistem pencernaan di tubuh anda.